logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Потеря родного человека ПсихологияЛичностные Проблемы

Здравствуйте.....У меня такая проблема....Умерла бабушка к которой была очень привязана...Не верю до сих пор что её нет,постоянно кажется что она рядом со мною...Уснуть не могу боюсь....Спать не могу,прокручивается весь день похорон в голове..боюсь одна находиться кажется что рядом и трогает меня...от каждого шороха пугаюсь....Помогите пожалуйсто....заранее огромное спасбо)))

Автор: vikulyaatkmlith 06.01.2013 | 15:19 | Ответов: 9 | Просмотров: 9044 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Хмелькова О. С.    
Рейтинг:
1715


Психолог

Москва

Приветствую.

Вы можете улавливать присутствие бабули в течение 40 дней после её ухода. Это не значит, что вам нужно бояться и ждать каких-то неприятных воздействий от неё. Она хорошо относилась к вам при жизни? Почему её отношение должно измениться после смерти?

Вы можете написать ей письмо. Сказать ей, как вы скучаете, спросить, есть ли у неё какие-то пожелания, и выразить "последнее прости".

На сон грядущий читайте молитву.

Всего доброго.

С наступающим Рождеством.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Мосина М. А.    
Рейтинг:
23870


Психолог

Королев

Здравствуйте!

Первое, что Вам стоит сделать - изменить свое отношение к смерти как явлению. Да, нас всех воспитывали в материалистическом духе, приучая к мысли, что смерть - это конец всему, трагедия, ужас и т.д.  Однако не зря ВСЕ религии мира говорят о том, что ДУША живет вечно. Более того, она сама выбирает время ухода в мир иной, и там  проходит  дальнейший путь,  важный для нее. Духовные учителя расшифровывают слово "смерть" как "смена мерности единой реальности Творца", так что в ней нет ничего страшного, это просто закономерный этап на пути души.  Если мы СЛИШКОм сильно горюем по ушедшим блазким, это мешает  душе совершать ее дальнейший путь, "утяжеляет" ее. Самое лучшее, что мы можем сделать для  умершего билзкого человека - не горевать, в вспоминать  все радостное,  светлое, что  было связано с ним. Также советую Вам  скачать в интернете и почитать книги Майкла Ньютона "Путешествие души", "Предназначение души". После их прочтения Вам станет  значительно легче воспринимать все происшедщее.

Однако чтобы помочь Вам устранить  страх , нужна индивидуальная консультация, в письме это  не получится. А вообще сушествует множество способов работы со страхами, для каждого человека находится такой. который ему подходит.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Сокова Т. А.    
Рейтинг:
895


Психолог

Москва

ЗДравствуйте! Уход  близких, всегда сложен для нас Этот период  называют периодом горя. И длится он год. НО  это   надо пережить. А так как, вы  были привязаны к вашей бабушке, то  эта связь   существует   и  до настоящего времени.  НО хочу сказать вам, что не стоит придавать особого значения вашим ощущениям присутствия. ВЕдь   все это  находится в вашем сознании,  и эта связь   чисто энергетическая. НЕ стоит   бояться , что ваша  любящая  бабушка  причинит  вам  материальный  вред.  Напротив, если побороть страх, то можно для себя сделать важные открытия. Постарайтесь   с  любовью  благодарить ее  за то,  за что не успели  поблагодарить при жизни, говорите ей о любви вслух или про себя,  и вы почувствуете  изменения.. НО,  с этим можно и поработать  с психологами. Есть техники, которые помогают  поставить все на свои места... Можно обраться  за помощью и  сюда. ... Удачи!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Жебит В. А.    
Рейтинг:
9780


Психолог

Москва

На самом деле Вас слишком сильно впечатлило само событие похорон. Это потом проходит. Отнеситесь к этому житейски. Все люди в этом мире находятся «в командировке», а потом возвращаются в тот мир, где их дом и работа, и где они не стареют и не умирают. А в нашем здешнем мире жить тяжело, - это мир испытаний и тяжёлой работы. Ваша бабушка отработала свою смену и сейчас готовится к возвращению. Говорят, что потом люди могут встретить свои родственников, когда вернутся Туда. Вот и Вы, когда наступит Ваше время возвращаться, ещё встретитесь с любимой бабушкой. Но там она будет моложе. Не грустите, а порадуйтесь за бабушку и пожелайте ей счастливого пути.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Махиня В. А.    
Рейтинг:
5895


Психолог

Москва

Ваша бабушка всегда будет с Вами-в Вашей Памяти.Сходите в Храм к священнику-он Вам расскажет о жизни Вечной,о той Вечной Жизни-в которую и ушла Ваша бабушка.С уважением.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
16380


Психолог, Врач

Иваново

Здравствуйте!

Очень Вам соболезную! Это тяжелая потеря!

Вы не написали, сколько же времени уже прошло! От этого много зависит: горе - это то, что нужно прожить от начала и до конца без остатка. Достаточно ли у Вас было для этого времени. Вы так же не написали о том, плачете ли Вы - плач - это самое лучшее (как бы это странно не звучало) дело, когда человек горюет! Вы позволили себе выплакаться до конца? 

Не нужно забывать этого человека, пусть это ощущение, что она рядом будет для Вас счастливым случаем еще и еще раз почувствовать этого человека таким, какой Вы ее знали - не гоните это ощущение прочь, постарайтесь отдаться ему - это Ваша светлая память об этом человеке, она еще очень свежая, эта память! Не позволяйте светлой памяти чернеть - вспоминайте сами перед сном самые хорошие моменты общения с бабушкой, когда она была жива - и с этими светлыми воспоминаниями и засыпайте.

Если Вы верующий человек - ходите каждый день в храм и молитесь за упокой души.

С Рождеством!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
27875


Психолог

Ярославль, Кострома

Викуля, доброго времени!
Примите соболезнования.

Скорее всего и бабушка искренне любила Вас. Такая сильная родственная связь не может прерваться сразу, а, возможно, она сохраняется навсегда, как знать! И, быть может, дух бабушки будет помогать Вам в течение Вашей жизни, пронесите светлую память о ней, рассказывайте при случае истории о бабушке. А сейчас не сдерживайте слез, если они наворачиваются на глаза. Надеюсь, Вы не одна горюете? Если есть и другие близкие, легче горе переносить вместе. 

То, что Вы пока еще не приняли уход бабушки из жизни, является естественным этапом горевания. Возможно, она будет Вам сниться, это тоже нормально. Прощайтесь с ней во сне. 

Ниже написала Вам основные моменты естественного горевания, чтобы Вы были готовы к их переживанию. 

Начальная фаза горя – это шок и оцепенение. Психика как бы защищается от болезненного осознания факта безвозвратной утраты. Тело сковано, дыхание затруднено, пропадает аппетит. Появляется ощущение нереальности происходящего, душевное онемение, бесчувствие. Длительность этой фазы, в норме, - от нескольких секунд до нескольких дней (в христианской культуре переход на следующий этап горя наступает после девятого дня).

Следующий этап – фаза поиска. Человек не только мысленно возвращается к воспоминанию об умершем, но все его органы восприятия направлены на его поиск. В толпе мелькнет лицо, раздастся телефонный звонок – все это возвращает к боли утраты. Человек живет как бы в двух мирах – в реальности утраты и в иллюзии, где близкий человек по-прежнему жив. Длительность этой фазы – до трех недель.

Третий этап – период страдания и дезинтеграции. На этом этапе приходит осознание безвозвратности утраты. Эта фаза депрессии и наибольшей душевной боли. Продолжительность этого этапа – до 6-7 недель (сорок дней в христианской традиции).

Далее, на четвертом этапе – в период траура – жизнь начинает возвращаться в привычное русло, но время от времени возвращается острота переживания: памятные даты, посещение особых мест, попавшие в руки вещи умершего – все это служит поводом для повторных волн горевания. Заканчивается эта фаза через год после утраты. В этот период проходит как бы полный жизненный цикл без близкого человека, и мы научаемся жить заново, теперь уже без него.

По прошествии года, образ умершего занимает свое место в душе и в жизненной истории человека. 

Думаю, что Вы сможете с достоинством пережить эту утрату. Гораздо труднее бывает людям, у которых были конфликтные отношения с умершими. 

И помните, что даже такой печальный опыт, обогащает нас. Всего наилучшего Вам!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Пушкаренко И. А.    
Рейтинг:
880


Психолог

Москва

Здравствуйте....

Примите соболезнования...

Вы переживаете горе. Состоянию горя свойственна динамика...ряд этапов, которые человек должен пройти.

Осуществляется "работа горя"

Цель "работы горя" --пережить его. Стать независимым от утраты. Приспособиться к изменившейся жизни. Найти новые отношения с людьми и с миром.

Чем характеризуется горе?

а) физическими страданиями(удушье, учащенное дыхание, пустота в животе, потеря мышечной силы.)

б)психическое страдание (эмоциональное напряжение, душевная боль).

как будто все  в нереальности происходит.

в)поглощенность образом утраченного. (могут возникать...как в вашем случае, иллюзии...зрительные, слуховые, сочетанные....сенсорные.

Переживающие горе могут утверждать, будто слышат шаги умершего, встречают его образ в толпе, узнают запахи, прикосновения.

Эти состояния отличаются сильной эмоциональной вовлеченностью. Утрачивается грань между переживанием и реальностью.

Вероятно, вы настолько были привязаны к бабушке, что не хотите отпускать ее от себя.(гневаетесь, а гнев свойственнен всем, кто потерял близких, за то что она оставила вас...но,с другой стороны боитесь смерти....эи то нормально

г)чувство вины.(горюющий пытается отыскать в своих поступках то, чего он не сделал для умершего. (возможно вы бессознательно или сознательно вините себя за какой-то поступоки не хотите "отпускать "бабушку , не получив ее прощения.

д)идентификация с утратой.(в поступках человека или в высказываниях могут появляться черты поведения умершего или признаки его заболевания.

Человек настолько поглощен образом умершего, что идентифицируется. отождествляется с ним. м.б. это одна из причин вашей бессоницы.

После шоковой реакции на смерть приходит чувство злости, гнева. Человек хочет остаться в прошлом вместе с умершим.

Он отрицает смерть.

Злость свидетельствует также о глубине полученной травмы. И это обусловленно фрустрацией...ну т.е. страхом, -- невозможностью осуществить планы , желания, связанные с бабушкой.

И создалось ощущение, что вы тоже немного злитесь на бабушку, за то что она вас оставила.

Вы ее очень сильно любили и вам трудно примириться с потерей.

Горе - это естественный процесс.

Потери, к огромному сожалению, -- неотъемлемый процесс нашей жизни.

Процесс переживания горя в среднем длится год.

Иногда человек "застревает " на определенной стадии синдрома утраты.

Причины застревания:

конфликты с человеком, непосредственно перед его смертью

непрощенные обиды

причиненные ему огорчения

умерший играл исключительную роль, был смыслом жизни (а отношения с другими людьми , к примеру были конфликтными).

страх перед переживаниями, неверие. что сможешь их пережить.

Типичные симптомы потери --

нарушения сна

раздражительность

потеря интереса к работе, друзьям

аппатия. самобичевание, суицидаьльные мысли

ущущение присутствия умершего, галлюцинации.

Нетипичные симптомы --Паталогические

затянувшееся переживание горя (несколько лет)

задержка реакции на смерть (нет выражения страдания в теч неск недель)

сильная депрессия

болезни психосоматического характера и т.д.

комплексы симптомов горя:

эмоциональный -- печаль, гнев, тревога.

когнитивный -- навязчивые мысли. ощущение присутствия умершего.

поведенческий -- нарушение сна, уход от соц контактов, сверхактивность,, потеря интересов.

Задачи

Первая ваша задача -- Признать факт потери.

Нужно осознать, что любимый человек умер. Он ушел и никогда не вернется.

Вторая задача -- пережить боль потери. Нужно пережить все сложные чувства, которые сопутствуют утрате....печаль, страх, вина, гнев, стыд, депрессия.

Иначе боль пройдет, проявиться т.е. через психосоматику (телесные болезни -- язвы, сердеч и т.д.)

Реакция боли у всех индивидуальна.

Нельзя блокировать проявление горя. Иначе не происходит отреагирования и эмоции не приходят к своему логическому завершению.(неверно высказывание :"Я не должен горевать)".

Третья задача -- организовать окружение, где ощущается отсутствие усопшего.

С уходом человека мы теряем не только его . но и определенный уклад жизни.

Эта пустота д.б восполнена. Нужен новый укдлад....возможно похожий на прежний чем-то очень памятным и дорогим.

Четвертая задача -- выстроить новое отношение к умершему и продолжать жить.

Это не означает забвения или отсутствия эмоций к нему...

Любовь к умершему останется , как и светлая память о нем(воспоминания).

(не нужно только фиксироваться на потере.и жить постояннов горечи)

Вы -- справитесь....И у вас наверняка через много-много лет тоже будут внуки, любящие, ценящие  вас как и вы свою бабушку.

 

 

 

 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Добрански К. С.    
Рейтинг:
8525


Психолог

Санкт-Петербург

здравствуйте, Вика, 

пишите в личку.

поработаю с вами

 

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23870
Психолог
Королев
Начать общение
Наумова О. Ю.
статус
Рейтинг 11355
Психолог
Сургут
Начать общение
Розина А. В.
статус
Рейтинг 10795
Психолог
Москва
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не получаю оргазм, что делать? Ответов: 40 - Просмотров: 390117
Не могу испытать оргазм Ответов: 14 - Просмотров: 111294
Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной? Ответов: 13 - Просмотров: 90797
Гармония с собой Ответов: 11 - Просмотров: 84989
Не получаю удовольствия от секса. что делать? Ответов: 12 - Просмотров: 80065
Как перестать давить прыщи? Ответов: 21 - Просмотров: 76193
Состояние будто бы упаду в обморок, сопутствующие страхи, тревога Ответов: 6 - Просмотров: 66824
Измена мужа, как справиться с предательством? Ответов: 16 - Просмотров: 58789



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Консультации в видео чате
Экономь свое время и деньги! Общайся Онлайн!

Компания "Полиэдр"
Монтаж, наладка, гарантийное обслуживание опс, оповещения, видеонаблюдение, контроль доступа. Опыт работы 22 года

Психолог. Графолог
Занимаюсь психологическим консультированием 15 лет. Работаю с: - проблемами в межличностных отношениях ( с противоп
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 406752

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 390117

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 260504

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 136954

Капли филатова
Ответов: 3 - Просмотров: 129284

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 111294

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 98352

Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной?
Ответов: 13 - Просмотров: 90797

Новые Консультанты
Москвитина Т. В.
статус
Образование
Зима
Начать общение

Павлова Е. А.
статус
Психолог
Москва
Начать общение

Всего Консультантов: 3605

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!