logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Внутренний конфликт и зависимость от одобрения близких с детства ПсихологияЛичностные Проблемы

Здравствуйте

Меня зовут Григорий, 25 лет

Я старался себя вести большую часть времени как "хороший мальчик", чтобы   не разочарорывать маму, и уже привык к  этому  с детства, а частично, потому что боюсь быть собой. Я был хорошим и сейчас в целом такой, но все же человек меняется. И из-за разницы представления мамы о обо мне и то как есть тяжело приходится. Я не всегда "хороший",  но желания мамы видеть меня только хорошим и воспрозводящим такое впечатление на окружающих очень давит. И подсознательно меня многое сдерживает из-за этого даже там, где мамы нет. И то что вокруг меня создали такой ореол создает мощный диссонанс. Я и сам виноват в этом конечно, но это все с детства.  Из-за этого внутреннего конфликта я получаюсь неполноценным и не могу самовыражаться

Это можно как-то разрешить? Ведь многие уже составили мнение, а тут  человек поменяется быстро, например. Подумают, что на меня что-то нашло или кто-то повлиял или еще что-то. Давят ожидания людей и так сильно, что подсознание берет вверх. Как будто мое поведение программируется на людях. И это распространяется на всех,  а не только на знакомых. Я знаю, что с незнакомым человеком подсознание возьмет вверх(как всегда и бывает, поэтому и "всегда" - я не сам себя настраивал на это) и во мне начнут провляться те моменты, которые "видят" прежде всего во мне мама и родные - те черты, которые во мне были давно, но нет во мне уже сейчас, но подсознание как будто  возвращает их и сами мысли, и соттветвенно само поведение  меняется. Т.е. грубо говоря меня программируют мысли людей обо мне. При том, что я сам начинаю верить, что это я и сам вижу себя не тем, кем являюсь и какие-то неврозы уже идут. Не знаю, что тут можно сделать, не отделиться же навсегда от всех близких. И не знаю как само восприятие настроить.

Постоянно диссонанс, затем невроз и постоянные мысли об этом. Когда был в армии, например, то это поменялось уже спустя пару месяцев, но когда вернулся, то снова влияние близких и их присутствие возвращает меня в состояние не-меня и имеет могущественную силу. Что тут можно сделать? Живу с мамой пока, поэтому соответственно и влияние постоянное еще. Вохможности съехать нет пока - но все равно как подсознание и восприятие переформировать, чтобы наверняка, а не так, чтобы увиделся с кем-то из окружения какого-то и сразу восприятие себя менялось  и поведение. А то чувствуешь себя подростком, даже интеллектуальные способности притупляются - настолько чувствуется влияние этого якоря или установки, не знаю

Автор: Ivoid 27.09.2018 | 00:03 | Ответов: 5 | Просмотров: 665 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А. Лучший ответ  
Рейтинг:
16270


Психолог, Врач

Иваново

Здравствуйте. Все Вы хорошо понимаете и даже знаете, что нужно делать, судя по Вашему письму. И чем раньше Вы начнете совершать ДЕЙСТВИЯ, тем лучше. Вот зайти на сайт и спросить психологов - это УЖЕ действие. Ваши размышления и переживания - это НЕ действия.

Что самое лучшее, Вы догадываетесь: это автономная от мамы жизнь.

С профессиональной точки зрения: это групповой тренинг коммуникативной компетентности (тренинг общения).

Эффект того и другого Вы явно почувствовали во время и вскоре после службы в ВС.

Но на это тоже нужны определенные ресурсы - внутренние, конечно, я не про денежные средства. Чтобы получить доступ к этим ресурсам - лучший способ - это индивидуальная терапия, но это мероприятие стоит денег, может быть даже сравнимых со стоимостью съемного жилья))

А пока почитайте в интернете "сепарация от родителей".

Ну и еще не вижу ни слова про папу. Это важный фактор.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Мосина М. А.    
Рейтинг:
23760


Психолог

Королев

Здравствуйте, Григорий!

Вам, конечно, имеет смысл направить свои усилия на то, чтобы начать самостоятельную жизнь, отддельно от мамы. Но и в голове полезно было бы навести порядок. Вы все правильно понимаете, но надо обратить внимание, что , по сути", программмируют Ваше поведение не сами окружающие, а ВАШЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ о том,  что Вы обязаны соответствовать их представлениям. Когда  Ваше преддставление  изменится, Вам уже не будет так страшно самовыражаться, и Вы сможете это себе позволить. Но, конечно,  лучше всего делать это под уководством опытного  специалиста. Вы можете выбрать, с кем хотите работать, и обратиться за индивидуальной консультацией.

 

Про отца - ну как у многих - с раннего детства разошлись родители

Но в 16 лет у меня появился кумир, который заменил отца и плодотворно сказался на очень многом. Конечно лучше живой пример и родной, но иногда лучше другие примеры

Ну про отдельное жилье от мамы - да, по идее лучший вариант в перспективе


Понимаю, что "программмируют Ваше поведение не сами окружающие, а ВАШЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ о том,  что Вы обязаны соответствовать их представлениям"

Но все привыкли к последовательности и я уже "вижу" глазами других, как будет выглядеть будет мое поведение нелогично и непоследовательно. Знаю, что не обязан соответствовать, знаю и осознаю, но все это куда-то пропадает как будто - появляется желание сильное уже доказывать другим какой я есть, а каким не являюсь, а доказывать что-то кому-то дело очень энергозатроатное, часто не окупающее себя и бывает только еще больше создает проблем. Это тоже осознаю, но в итоге все равно попадаюсь на этот крючок. Никому ничего не хочется доказывать, но это когда я наедине с собой, а когда на людях, то мышление и восприятие себя меняется и появляются уже мысли соответтвенные

   Автор: Ivoid  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Гайвар А.    
Рейтинг:
30


Психолог

Санкт-Петербург

Здравствуйте. У Вас есть понимание ситуации и желание её изменить. Теперь нужны действия. Один из вариантов решения - изменить среду, в которой Вы сейчас находитесь: разъехаться с мамой.
Возможны и другие способы выхода из ситуации. 
Для действий нужны решительность и силы.
Найдите подходящий для Вас вариант выхода из данной ситуации или обратитеьс к специалисту за помощью. Часто человеку самому трудно решиться на какой-то поступок и другой человек может помочь ему в этом. 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Веселова М. С.    
Рейтинг:
615


Психолог

Москва
Здравствуйте! Вы отлично чувствуете, что с вами происходит - это большой плюс. Ваша работа над собой уже началась, как только вы осознали в чем проблема и как ее возможно решить, в каком направлении двигаться. Другой вопрос у меня возникает, почему вы считаете, что вы-настоящий не оправдаете ожиданий окружающих. На мой взгляд тут вам стоит посмотреть ещё на проблему своей самооценки. В данном случае, дистанцироваться от мамы - не принесет ощутимого чувства облегчения и благополучия. Просто по той причине, что проблема не столько в отсутствии автономии, а в том как вы сами себя воспринимаете и какие поведенческие паттерны вы используете для коммуникации. Более детально мы можем обсудить в ЛС. Обращайтесь.
 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23760
Психолог
Королев
Начать общение
Наумова О. Ю.
статус
Рейтинг 11355
Психолог
Сургут
Начать общение
Розина А. В.
статус
Рейтинг 10795
Психолог
Москва
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не получаю оргазм, что делать? Ответов: 40 - Просмотров: 387083
Не могу испытать оргазм Ответов: 14 - Просмотров: 109142
Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной? Ответов: 13 - Просмотров: 88789
Гармония с собой Ответов: 11 - Просмотров: 83189
Не получаю удовольствия от секса. что делать? Ответов: 12 - Просмотров: 78097
Как перестать давить прыщи? Ответов: 21 - Просмотров: 74531
Состояние будто бы упаду в обморок, сопутствующие страхи, тревога Ответов: 6 - Просмотров: 59854
Измена мужа, как справиться с предательством? Ответов: 16 - Просмотров: 57145



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Консультации в видео чате
Экономь свое время и деньги! Общайся Онлайн!

Внимание!
Здесь может быть твоё объявление!

Онлайн консультация астролога
Астрологические прогнозы. Совместимость пары. Любовная совместимость. Обращайтесь, помогу!
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 401028

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 387083

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 258888

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 134584

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 109142

Капли филатова
Ответов: 3 - Просмотров: 106896

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 96430

Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной?
Ответов: 13 - Просмотров: 88789

Новые Консультанты
Rogova K.
статус
Врач, Красота И Здоровье, Хобби
Санкт-Петербург
Начать общение

Титов В. В.
статус
Врач
Москва
Начать общение

Всего Консультантов: 3581

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!