logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Навязчивые мысли и переживания ПсихологияДепрессия И Стрессы

Здравствуйте! Не думал, что когда-либо обращусь к психологу, но я больше не в силах держать это в себе! У меня такая проблема: мне постоянно кажется, что надо мной смеются прохожие. Я уже устал от этого и не знаю как с этим справиться! Возможно смеются не надо мной и никому нет до меня никакого дела, но я всё равно терзаю себя этими бредовыми переживаниями. Я уже не знаю что делать: бить им морды или останавливать их как дурак спрашивать что вас так развеселило или просто как говорят забить и не париться? Вроде бы проблема пустяковая, но всё-равно не даёт мне покоя! Вы даже не представляйте себе как мне всё это надоело! Видимо это всё из-за того, что раньше надо мной постоянно смеялись одногруппники и я не мог достойно им ответить(наверно потому что был трусом).

Сейчас то у меня всё в порядке в общении с людьми и моими знакомыми. Я хожу на тренировки, на работу, общаюсь с друзьями, знакомыми, коллегами, меня уважают и нормально ко мне относятся. Наверно потому что стал уверенней в себе и храбрее. Но осадок прошлого всё равно не покидает меня. Вот поэтому когда то из прохожих начинает смеяться неподалёку от меня, я как идиот воспринимаю это на свой счёт. Хотя логически понимаю, что возможно я тут ни при чём, но увы не могу с собой справиться. Если можете, пожалуйста, подскажите, что мне делать и как реагировать на посторонний смех и не забивать голову дурными мыслями? Заранее благодарю вас! С уважением Александр.

Автор: alexandr779 24.10.2017 | 14:33 | Ответов: 4 | Просмотров: 779 |
Ответы
 
Консультант недоступен
 
     

Добрый день! Это одно из проявлений социофобии,которое берет свое начало в юношеском возрасте. Но все конечно же поправимо. Может быть вы слышали,что чувство страха полезно. Оно стимулирует человека на компромиссы,на более смелые решения и поступки. Как вас например- благодаря страху вы сейчас занимаетесь собой,своей карьерой,вас уважают в обществе. Значит вам уже не грозят клинические проявления социофобии,а именно невроз или депрессия. А это уже победа. Что бы избавиться от этого страха,необходимо установить ,какой момент стал толчком для подобного ,Почему так произошло и прочие вытекающие. Одним советом тут не поможешь,нужно разбираться в ситуации.


статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Брезгунова Ю. Н.    
Рейтинг:
225


Психолог

Москва

Здравствуйте, Александр! Это хорошо, что вы написали этот вопрос и даже частично на него ответили. 

Со веременем вы сможете подходить к людям и спрашивать, почему они смеются? !. 1.Конечно -это не про вас! ".2. Вам возможно тоже будет приятна их шутка, ведь на свете столько смешного.

В случае с одногруппниками лучший способ, вспомнить ситуации в которых они смеялись над вами, представить их перед собой и вслух, спокойным, ровным голосом, человека, которым вы являетесь сейчас, когда вас уважают и нормально относятся, сказать им все что думали и чувствовали в тот момент и затем закончить фразой: "С этого дня я ..........." и придумываете то, что вам поможет оставаться уверенным и уважаемым человек и дальше.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Самойлова О. А.    
Рейтинг:
95


Психолог

Алматы

Привет! А вас очень уж сильно волнует мнение совершенно посторонних людей? Можете поверить, ВСЕМ ВСЕГДА НА ВСЕХ НАПЛЕВАТЬ! Смеются – их личное дело и вы тут ни при чем! У многих такой комплекс, но помогает осознание того, что опять же  - ВСЕМ НА ВСЕХ ПЛЕВАТЬ! УВИДЕЛ И ЗАБЫЛ! (Все думают только о себе родном. Да и смеются чаще всего над кем-то, для самоутверждения себя любимого! )Наплюйте и вы ! И вот увидите, уверенности в себе будет на много больше!

 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Ломилова Ю. В.    
Рейтинг:
3425


Психолог

Москва

Здравствуйте, Александр! Ну смотрите, Вам кажется... Зачем быть в рабстве от своих же сомнений? Прошли былые времена... И, тот случай с насмешками одногруппников над Вами пошел Вам на пользу. Вы знаете, что надо сделать сейчас, что бы не повторить себя в прошлом, когда были неопытны. НЕОПЫТНЫ - чувствуете разницу?

Проблема: "...логически понимаю, что возможно я тут ни при чём, но увы не могу с собой справиться..." Как реагировать? Никак! Безразлично. Вы, в здравом уме, подтянутом теле, наверняка недурны собой - уверена, что Вы тщательно продумываете свой образ, так, какое отношение имеет к вам все то, что происходит вокруг?! 

Совет: полюбите себя, похвалите себя за то, кого Вы видите в зеркале сейчас. Или Вы согласны с тем, что Вы знаете всех окружающих Вас людей, об их личной жизни. Вы знаете то, о чем они говорят, смеются, спорят... Это уже к психиатру...

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23715
Психолог
Королев
Начать общение
Горшков Н. А.
статус
Рейтинг 16215
Психолог, Врач
Иваново
Начать общение
Распутина Т. П.
статус
Рейтинг 12795
Психолог
Санкт-Петербург
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не могу ничего заставить себя делать Ответов: 11 - Просмотров: 39774
Сильное волнение во время экзамена в ГАИ Ответов: 14 - Просмотров: 25956
Как взять себя в руки и начать жить Ответов: 7 - Просмотров: 16191
как пережить потерю бизнеса и денег из-за вероломства партнера Ответов: 25 - Просмотров: 15649
Ранимый человек Ответов: 19 - Просмотров: 14732
Дереализация, невроз, созависимость Ответов: 9 - Просмотров: 14715
Устала от всего Ответов: 12 - Просмотров: 13585
Пожелали смерти Ответов: 18 - Просмотров: 12726



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Внимание!
Здесь может быть твоё объявление!

Онлайн консультация астролога
Астрологические прогнозы. Совместимость пары. Любовная совместимость. Обращайтесь, помогу!

Позитивное мышление
Хочешь избавиться от страхов и негативных мыслей, обрести уверенность и жить радостно и свободно? Жми.
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 399394

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 386209

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 258514

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 133928

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 108634

Капли филатова
Ответов: 3 - Просмотров: 101712

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 95956

Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной?
Ответов: 13 - Просмотров: 88323

Новые Консультанты
Rogova K.
статус
Врач, Красота И Здоровье, Хобби
Санкт-Петербург
Начать общение

Титов В. В.
статус
Врач
Москва
Начать общение

Всего Консультантов: 3581

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!