logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Зависимость от чужого мнения ПсихологияЛичностные Проблемы

Как перестать стесняться себя? Если есть лишний вес, не значительный, но любой намёк на него вызывает истерику. Постоянно сравниваю себя с другими, стесняюсь выходить на улицу, стресс заедаю, от этого набираю вес. Не могу воспринимать свою внешность, попытки что-то изменить приводят к тому что опускаются руки, особенно после каких-то высказываний от окружающих по поводу моей внешности

Автор: Olga311 31.05.2017 | 00:12 | Ответов: 5 | Просмотров: 585 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Гусейнова Т. С.    
Рейтинг:
1100


Психолог

Москва

Здравствуйте. К сожалению, ваша проблема не решается одним советом, для этого необходима психотерапия, нацеленная на повышение самооценки, любви к себе и т.д. Обращайтесь, буду рада вам помочь.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Попова О. В.    
Рейтинг:
8465


Психолог, Образование, Бизнес, Финансы

Москва

Добрый день!

"...Как перестать стесняться себя?..." - ответ простой - принять и полюбить себя "как есть". Ответ-то простой, НО процесс обретения себя потребует прежде всего предметного разбора причин сложившейся ситуации, что подразумевает сопровождение специалиста эффективности результата для.

"...Стресс заедаю..." - логично,  еда - это один из самых быстрых и доступных способов доставить себе пусть краткосрочное, но удовольствие. Ищите компенсаторную замену = от чего Вы можете еще получать удовольствие и радость в данный период своей жизни, и переключайте свое внимание от еды  на вновь обретенный источник.

При желании пообщаться предметно по теме - добро пожаловать в чат...

Удачи!

С уважением. ОКсана

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Ломилова Ю. В.    
Рейтинг:
2245


Психолог

Москва

Здравствуйте, Ольга! Заучите как волшебные слова, данные свыше: "Все люди индивидуальны". Нет эталона красавицы. Худые, полные - это индивидуальное восприятие человека в зависимости от внутренних шаблонов. Для кого то худые - это суповой набор, для кого то 90-58-150. Понимаете о чем я? Нет этих цифр вообще в природе.

Есть Вы и Ваше самовосприятие себя в окружающем мире. Откуда и отчего идет угроза к Вашему самоощущению необходимо пройти по пунктам в индивидуальной и конфиденциальной обстановке.

Будет желание, обращайтесь!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Бесперстова А. В.    
Рейтинг:
30


Психолог

Самара

Добрый день Ольга. Я ознакомилась с вашим вопрос и хочу сказать, что ваша проблема "выросла" из глубокого детства. Кто вам в детстве говорил про ваш вес, вашу внешность и про вас вообще? Какие чувства вы в себе заглушили? Что не высказали? И кому? Кто вас в детстве сравнивал?

Заедание стресса-это не высказанные слова, не выплаканные слезы, заглушинная агрессия, обида. Вы не примаете в себе своего "внутреннего ребенка". Поэтому ваша самооценка такая шаткая. Вы не слушаете свое тело, чувства, себя. 

Мне бы хотелось узнать подробнее о вашем детстве. Я как психолог могу посодействовать, только тому кто сам ко мне обратиться за содействием и будет сам активно работать вместе со мной над изменением своей жизненной ситуацией.

Вам сейчас тяжело и вы невидете выхода из этой ситуации, здесь нужна большая и емкая работа, и работа именно ваша. 

Я желаю вам удачи в нахождении себя, вы уже большая молодец, что вы осознали, что есть какая то проблема. Гармонии вам и вашему телу.

С уважением, Алена.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Медведев М. Ю.    
Рейтинг:
780


Психолог

Санкт-Петербург

Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной...                         (Лао-Цзы)

Доброго времени, Olga!

Чтобы что то изменить, надо найти себя в том месте где Вы есть и принять себя такой, какая Вы есть. Это сделать очень сложно, если сравнивать себя с эталонами или смотреть на мнение других. Все это небытие. Мнение другого, это стружка бреда, закрученная вокруг пустоты. Современные эталоны "стройности" придуманы больными людьми для больных людей, это не ориентиры, это блуждающие болотные огни. Склонность к некоторой полноте генетически заложена у  примерно одной трети всех людей и их фигура всегда имеет нормальную скажем так элегантность. В вашем сообщении ключевые слова "стесняться" и "сравнивать себя с другими". Вы сами понимаете, что этого делать нельзя вообще никогда и никому. Перестаньте это делать и Вы. В институте у нас была сокурсница, совсем не худая. Когда ей в шутку указывали на это  ее более "стройные" подруги, она совершенно спокойно отвечала: "на каждый товар свой купец" и не мало не тушевалась. Подруги ее за это очень уважали. И действительно в воображаемый идеал будущей жены у примерно трети мужчин встроена потребность именно в полной супруге супруге и им непонятно, почему женщина должна быть костлявой.

Удачи!

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23105
Психолог
Королев
Начать общение
Наумова О. Ю.
статус
Рейтинг 11145
Психолог
Сургут
Начать общение
Розина А. В.
статус
Рейтинг 10795
Психолог
Москва
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не получаю оргазм, что делать? Ответов: 39 - Просмотров: 369126
Не могу испытать оргазм Ответов: 14 - Просмотров: 103514
Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной? Ответов: 13 - Просмотров: 83215
Гармония с собой Ответов: 11 - Просмотров: 77233
Не получаю удовольствия от секса. что делать? Ответов: 12 - Просмотров: 70379
Как перестать давить прыщи? Ответов: 21 - Просмотров: 69907
Измена мужа, как справиться с предательством? Ответов: 16 - Просмотров: 52223
Бессонница, плохо засыпаю по ночам Ответов: 20 - Просмотров: 43271



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Онлайн консультация астролога
Астрологические прогнозы. Совместимость пары. Любовная совместимость. Обращайтесь, помогу!

Внимание!
Здесь может быть твоё объявление!

Консультации в видео чате
Экономь свое время и деньги! Общайся Онлайн!
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 387064

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 39 - Просмотров: 369126

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 255548

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 126206

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 103514

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 90934

Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной?
Ответов: 13 - Просмотров: 83215

Гармония с собой
Ответов: 11 - Просмотров: 77233

Новые Консультанты
Мелехина С.
статус
Психолог
Евпатория
Начать общение

Завистовская А. А.
статус
Психолог
Москва
Начать общение

Всего Консультантов: 3521

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!