Здравствуйте!Мне 18 лет. Примерно год назад у меня начали хрустеть спина, правое колено, тазобедренный сустав, плечи и шея. Спина часто "затекает", делаю резкие скручивания , спина громко хрустит,неприятные ощущения временно проходят,но через пару часов ощущения возвращаются. Колено затекает,когда долго сижу. При сгибанииразгибании внутри что-то щелкает. Иногда колено громко хрустит. Изредка возникают небольшие болевые ощущения при подъеме по лестнице (была у врача,он сказал ,что колено хрустит из-за того,что трется надколенник).Я 12 лет занимаюсь спортивно-бальными танцами,в последние 1,5 года по некоторым причинам тренируюсь меньше (раньше тренировалась 5-6 дней в неделю,сейчас 2-3). Скажите пожалуйста,о чем может говорить данный хруст и небольшая периодическая боль?Как избавиться от хруста?