logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Мне кажется, что я вот вот взорвусь!!! ПсихологияДепрессия И Стрессы

Добрый день!

Не знаю с чего начать.... вообщем у меня какое то странное состояние....мне кажется что я вот вот взорвусь.... или наоборот, сдуюсь.... хочется кричать!!!!!

вообщем у меня в ближайшем времени намечается свадьба, и я вроди бы должна бы радоваться(начали планировать за пол года,я и радовалась первые 3 месяца.....)сейчас уже остыла, все главные хлопоты позади, и я уже остыла чуток (мама моего парня очень много заботится о свадьбе.... даже чересчур).....

может у всех невест такая паника, но я начинаю переживать, тот ли это человек, правильно ли я сделала, придираться ко всему начинаю....не знаю что со мной происходит.... в добавок ко всему мы живем с его родителями....и я должна всегда дома улыбаться, боюсь показаться плохой(да и не хочется их расстраивать когда у меня нет настроения) плюс на работе должна улыбаться(так как как работаю помощником руководителя и бухгалтера) ,у меня возникает жудкое желание уволиться....

Мне вообще хочется все бросить.... все абсолютно, и уехать куда-нибудь самой, что б никого не видеть....

Не знаю как опять вернуться в то состояние, когда я была счастлива!у меня вроди бы все хорошо.....но что со мной происходит???

Автор: Katya31 11.06.2015 | 15:39 | Ответов: 5 | Просмотров: 3813 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Левонюк А. А.    
Рейтинг:
275


Хобби

Брест

Здравствуйте Катя! Хочу вас поздравить с началом новой семейной жизни,и заметить,что Вы большая умница,раз Вам удалось найти свою вторую половинку и построить отношения приведшие к свадьбе! Согласитесь,многие всю жизнь ищут и не могут встретить свою "судьбу". И с чего Вы взяли,что должны улыбаться ,когда не хочется? Ведь Вы по праву своего рождения свободны выбирать то,что нравится!Думаю Вы не заставляете себя улыбаться,когда рядом любимый человек?Это естественно происходит? Возможно вы решили,что если Вы будете "паинькой" дома и на работе,то Вас будут больше любить и ценить?Не думаю ,что внутренний конфликт приведёт Вас к счастливой жизни,ведь даже играя какие-либо роли,Вы всё равно в конечном итоге останетесь СОБОЙ! Посмотрите-когда Вы играете роль помощника руководителя,какая у Вас цель? и когда играете себя-какая цель?, Когда играете роль хорошей невестки и роль себя,какая цель?Замечаете,что цель не меняется,меняются РОЛИ! Что проще-быть собой-или менять маски,подстраиваясь под обстоятельства?И не факт,что свекровь ждёт от Вас именно такого поведения,как Вы себе представляете.Ведь это как в фильме: как можно сыграть роль не зная сценария?,зато роль СЕБЯ,Вы сможете сыграть,как никто другой,и этим Вы избавитесь от страхов ,паники и внутреннего конфликта.Только будучи собой,Вы сможете улыбаться всем искренне,не напрягаясь и не переживая ни о чём.Верю,что Вы сделаете правильный выбор,в пользу СЕБЯ! Удачи!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Попова О. В.    
Рейтинг:
9470


Психолог, Образование, Бизнес, Финансы

Москва

Добрый день! "...Что со мной проихсодит?..." - все в комплексе = и паника (как у многих невест перед свадьбой)..., и от совместного проживания с родителями накопилось..., и на работе "маску" носить устали...., полагаю, есть еще дополнительные факторы "за кадром"... - стрессом это называется...  Для того, чтобы "вернуться в состояние, когда была счастлива", нужно выйти из стресса... А вход - там же, где и выход = сама вошла..., самой и в причинах стресса разбираться... Рекомендую это делать с помощью специалиста - эффективности результата для... В таком случае и состояние улучшится, и настроение изменится, и мысли позитивные подтянутся.... Удачи Вам! И всего наилучшего!!! С уважением, Оксана

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Мосина М. А.    
Рейтинг:
23870


Психолог

Королев

Здравствуйте, Катя!

 Первое, что Вам имело бы смысл сделать, это спросить себя,  ЧТО ИМЕННО было в Вашей жизни по-другому, в то время, когда Вы "были счастливы". 

Осталять все так, как ессть, очень нежелательно, так как  постоянное "ношение маски" забирает большую часть Вашей энергии,  а на жизнь уже почти ничего неосотается. Если продолжать себя "держать в ежовых рукавицах" и дома, и на работе.  это моэет очень негативно сказаться на Вашем здорвовье ( как психичесоком, так и физическом).

По письму у меня сложилось впечатление, что у Вас "все хорошо" с  точки зрения тех стереотипов, которые существуют в обществе ( хорошая должность  своевременная свадьба). Но, если ЛИЧНО ВАМ это не приносит радости, значит что-то  не так. Разбираться в этом лучше в процессе индивидуальной консультации. Обращайтесь лично.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Пушкаренко И. А.    
Рейтинг:
880


Психолог

Москва

Здравствуйте..

Вспомнилось две фразы. Одна из них пословица…

«Горячо сыро не живет» и ..

«Что такое медовый месяц? –это значит,что  я хорошо влип»..

·         В системе постоянного Долженствования жить невозможно. Для лицедея может это и терпимо..Но и актер,.отыграв 3 часовой спектакль., нуждается в релаксации.,в восстановлении сил...как физических,.так и эмоциональных. Требуется отдых от сцены. ,от маски..Вы же срослись с маской.. Потеряли Свое лицо. Причем с вынужденной и неЛюбимой маской. Стоит запрет на отреагирование эмоций. Полный запрет на эмоции,чувства..Блокировка. Подавление эмоций требует значительных энергетических затрат..волевой регуляции и тд. Если долго держать себя  в ежовых рукавицах,.додавливать ,недолго и до майдана внутри...В лучшем случае неожиданные вспышки гнева..зашкаливающая,раздражительность,срыв. Психосоматика будет ждать с распростертыми объятьями в худшем случае…

Попытайтесь найти баланс между: «Я –должна»,» «Я –хочу» и   «Я—могу».. Научитесь жить  и в согласии с собой тоже. Задайтесь вопросом время от времени…--А что я Себе должна? Всегда ли стоит занимать позицию жертвы из страха  отвержения?

Между строк читается (мб ошибочно…не знаю)..ваше некоторое недовольство вашим будущим супругом.Он как будто не замечает вашего истинного состояния.и не оказывает той поддержки,,которую вы ждете…Но и его можно понять. Вы же тщательно шифруете свое настоящее состояние,настроение. Никаких опознавательных знаков…сигналов ….он не ощущает вашего sos.,вашего душевного дискомфорта…Получается принцип:»Хоть сгорю—не отворю».. Пора понемногу учиться выражать более смело эмоции.,желания,договариваться и передоговариваться..Зачем себе же наступать на горло?

Лучше пояснять ситуацию вовремя….не ждать когда все ,образно говоря,взорвется…

·         Хорошей девочкой всегда быть невозможно….противоестественно. И фальшиво. Все равно не поверят или вы станете удобной для чужих манипуляций..Оно вам надо? Вы –живой человек,а не робот… Имеете право быть самой собой.

Как Высоцкий говорил: «Если отвернутся.значит недостаточно любили»..Так что не бойтесь…поговорите со своим молодым человеком.свекровью..Не замалчивайте накопившиеся проблемы. Они лишь будут накапливаться снежным комом,но не решаться…Если бы мы жили в сказке.,тогда добрый волшебник одним взмахом палочки решил бы все проблемы разом..Многое зависит от нас. От наших решений.действий..

·         В будущем мб стоит рассмотреть вопрос жилья. В нынешних условиях это крайне сложно,но хотя бы дистанцироваться от родителей. Ведь уже сейчас ,ощущение.что вас злит.задевает ваша несамостоятельность.,зависимость  и тд.

Становитесь наконец Настоящей.той прежней.какой были ранее. Вы  пытаетесь понравиться всем.Это заранее провально. Вы стремитесь идеализировать и предстоящую жизнь..Впечатление,что жизнь вы ассоциируете со свадьбой,с бесконечным праздником…принцем на белом коне и доброй феей рядом..Но приходится _то жить в Буднях  ..с горястями и радостями..В счастливых событиях и не очень…

·         По поводу работы…Да действтительно зв обществе зачастую приходится играть разные соцроли…Попробуйте не переусердствовать. Держитесь с достоинством. Рабское раболепие излишне…

·         А мб даже стоит взять отпуск на несколько дней и устроить себе отдых…и будущему супругу тоже..Обговорите ситуацию в спокойном тоне и без обвинений,не превращая все в конфликт…Постарайтесь услышать другого и быть услышанной…

Счастливой Свадьбы Вам и долгой счастливой жизни…А мандраж случается у всех…

Радостных событий вам. ..и врать себе и другим --не лучший выход...Вы способны быть другой,Счастливой.

До свидания.

 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
27875


Психолог

Ярославль, Кострома

Да, Вы правы, у большинства невест начинается предсвадебный "мандраж". 
Ваше состояние Вы правильно оценили - необходимость держать лицо усиливает внутренний конфликт, в конце концов человек устает казаться хорошим 24 ч в сутки, когда-то же ведь нужно быть и самой собой. 
Пообщайтесь с психологом на предмет выработки дополнительных поведенческих стратегий. Удачи Вам и приятного замужества!

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23870
Психолог
Королев
Начать общение
Горшков Н. А.
статус
Рейтинг 16380
Психолог, Врач
Иваново
Начать общение
Распутина Т. П.
статус
Рейтинг 12795
Психолог
Санкт-Петербург
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не могу ничего заставить себя делать Ответов: 11 - Просмотров: 42248
Сильное волнение во время экзамена в ГАИ Ответов: 14 - Просмотров: 28284
Как взять себя в руки и начать жить Ответов: 7 - Просмотров: 17677
как пережить потерю бизнеса и денег из-за вероломства партнера Ответов: 25 - Просмотров: 17611
Ранимый человек Ответов: 19 - Просмотров: 16316
Дереализация, невроз, созависимость Ответов: 9 - Просмотров: 16301
Устала от всего Ответов: 12 - Просмотров: 15193
Пожелали смерти Ответов: 18 - Просмотров: 14160



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Онлайн консультация астролога
Астрологические прогнозы. Совместимость пары. Любовная совместимость. Обращайтесь, помогу!

Микро-реклама
Создай свое объявление сейчас.

Компания "Полиэдр"
Монтаж, наладка, гарантийное обслуживание опс, оповещения, видеонаблюдение, контроль доступа. Опыт работы 22 года
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 406708

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 390095

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 260484

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 136948

Капли филатова
Ответов: 3 - Просмотров: 129230

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 111282

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 98342

Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной?
Ответов: 13 - Просмотров: 90773

Новые Консультанты
Москвитина Т. В.
статус
Образование
Зима
Начать общение

Павлова Е. А.
статус
Психолог
Москва
Начать общение

Всего Консультантов: 3605

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!