logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Хочу похудеть после родов МедицинаДиетология

Поскажите как можно похудеть, чтобы есть и худеть. Чтобы от чего то отказаться не получается, готовлю на семью и по любому приходится садится со всеми есть, а похудеть очень хочется.

Автор: tanja05 02.03.2011 | 18:55 | Ответов: 4 | Просмотров: 8030 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Скилкова И. В.    
Рейтинг:
4065


Психолог

г.Мытищи, московская область

Здравтвуйте, Танечка!

Чтобы дать Вам совет, необходимо знать, кормите ли вы ребенка грудью? Это очень важно. Если нет, то похудеть при Вашем подходе невозможно. Вы хотите есть все и без ограничений и при этом говорите о желании сбросить вес, извините, я Вам не верю. Если у Вас действительно есть желание избавиться от лишних кг. (если они у вас есть), то Вам придется контролировать то, что вы кушаете, количество съеденного и каллорийность блюд. То, что Вы готовите на семью и садитесь кушать вместе со всеми, это очень хорошо, но при этом совсем не обязательно переедать и есть все подряд.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Корнеичева Е. М.    
Рейтинг:
25


Врач

Москва

Добрый день!

Во-первых, надо иметь желание похудеть. Тогда уже думать, как это сделать. Отказаться надо по возможности от сахара, белого хлеба и выпечки(заменить черным или серым хлебом), питаться часто (тем более, что с маленькими детьми это не проблема), но уменьшить порции до минимума.Если нет патологии почек, то увеличить количество выпиваемой ВОДЫ до 2 литров в день, при этом обязательно стакан воды утором натощак и за полчаса до каждого приема пищи.

Удачи!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Шелухина Н. Н.    
Рейтинг:
1060


Психолог

Москва

Рекомендую секс-при этом ешьте что хотите-а вес уходит сам по себе.Простите-если что.Я не ханжа.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Квимов Д. А.    
Рейтинг:
70


Психолог

москва

В принципе - любым доступным способом растрачивать калории нужно. Но в вашем случае. не плохо было бы потренировать и силу воли и мотивацию. Но все же причиной лишнего веса переедание, как таковое является не всегда. Прежде всего это особенности обмена веществ, гормональный балланс.

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Макарова Е. Д.
статус
Рейтинг 315
Врач
Ростов на Дону
Начать общение
Надежина А. В.
статус
Рейтинг 125
Врач, Красота И Здоровье
Ярославль
Начать общение
Николаенко А. И.
статус
Рейтинг 40
Врач
Санкт-Петербург
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не хочу есть, помогите! Ответов: 3 - Просмотров: 27459
Витамины, компливит Ответов: 3 - Просмотров: 8235
Хочу похудеть после родов Ответов: 4 - Просмотров: 8031
Голодание и объедание Ответов: 2 - Просмотров: 7757
Здоровье. Лишний вес. Ответов: 3 - Просмотров: 7167
ФКУ Ответов: 1 - Просмотров: 6756
Набираю вес Ответов: 3 - Просмотров: 6538
Как набрать вес? Ответов: 2 - Просмотров: 6537



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Компания "Полиэдр"
Монтаж, наладка, гарантийное обслуживание опс, оповещения, видеонаблюдение, контроль доступа. Опыт работы 22 года

Позитивное мышление
Хочешь избавиться от страхов и негативных мыслей, обрести уверенность и жить радостно и свободно? Жми.

Онлайн консультация астролога
Астрологические прогнозы. Совместимость пары. Любовная совместимость. Обращайтесь, помогу!
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 419694

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 394461

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 263986

Капли филатова
Ответов: 3 - Просмотров: 145480

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 140918

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 115592

Может ли гражданин давать деньги в долг под проценты?
Ответов: 7 - Просмотров: 102945

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 102280

Новые Консультанты
Журавель С. И.
статус
Психолог
Екатеринбург
Начать общение

Сибирева И. Я.
статус
Психолог
Екатеринбург
Начать общение

Всего Консультантов: 3628

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!