logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Боязнь драки ПсихологияЛичностные Проблемы

Уважаемы психологи, помогите понять себя. Проблема - страхи. Если в моей жизни возникала такая ситуация, что может произойти драка, конфликт, охватывает очень сильное волнение, руки, колени трясуться, даже голос, очень сильный страх, ступор. Мне 41 уже и это угнетает меня всю жизнь, не могу с собой ничего поделать, кляну себя за трусость но справиться с этим не получается. Не так часто возникают ситуации такие, но мысль эта уничижающая живет, преследует и отравляет жизнь. Посоветуйте пожалуйста, что что делать. С благодарностью, Денис.

Автор: Krebn 17.02.2011 | 18:41 | Ответов: 17 | Просмотров: 18944 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Фельдман И. В.    
Рейтинг:
175


Психолог

Москва

Здравствуйте, Денис.

Очень похоже, что в детстве Вы пережили травматическое событие, о котором не помните. Но его последствия дают о себе знать. Вам требуется консультация психолога, который работает с травмой.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Скилкова И. В.    
Рейтинг:
4065


Психолог

г.Мытищи, московская область

Денис, добрый вечер!!!

Вам необходима помощь психолога, следует выяснить происхождение данного страха. Судя по вашему описанию Вы не знаете "откуда растут ноги". Не следует винить себя за этот страх, необходимо понять откуда он взялся, только тогда можно с ним бороться.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Маслов В. А.    
Рейтинг:
665


Психолог

Санкт-Петербург

Здравствуйте!

 

Ничего страшного в этом нет. Не все любят и умеют драться. Все начинается в детстве. Если в Вашем развитии принимала участие только мама, естественно Вы выросли с таким "страхом". Привить желание и способность драться как правило может только мужчина (отец или старший брат). К тому же если до сегодняшнего дня у Вас не было причин и возможностей дать кому либо отпор, возможно и в дальнейшем не стоит искушать судьбу и стараться компенсировать такой страх вербальными методами с противниками. Т.е. умением убеждать и гасить конфликт не словесной перепалкой, а спокойной размеренной речью. Научитесь просто уходить от конфликта.

Если Ваша работа и окружение  не связаны с регулярным физическим и моральным противостоянием - проблем нет. Если же наоборот - тогда не совсем понятно как Вы туда угодили =)

По большому счету Вам нужно научиться просто быть уверенным в себе. Для этого есть масса методов и упражнений рациональных и иррациональных. Поищите в интернет источниках. Найдете массу реально работающих упражнений. Можно пройти так же и тренинг уверенности в себе (тренинг ассертивного поведения).

Сходите в конце концов на консультацию к психологу.

И самое главное - не чувствуйте и не называйте себя трусом! 

Вы - Спокойный И Уверенный В Себе ЧЕЛОВЕК!)

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Шаврова Н. А.    
Рейтинг:
690


Психолог

Санкт-Петербург, Роттердам

 Денис, здравствуйте!  Согласна с коллегами, в причинах страха(ов) можно разобраться - лучше с психологом...  Возможно это и не трусость вовсе, а осторожность. Были бы Вы трусом, Вы бы в этом не признались. И тогда почему Вас это угнетает? И что такое "угнетает"?

УДАЧИ ВАМ!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Медведев М. Ю. Лучший ответ  
Рейтинг:
860


Психолог

Санкт-Петербург

Доброго времени, Денис!

Признаться в своей слабости - это уже признак силы! Уважаю. Второй шаг - преодолеть эту слабость. Можно долго и умно рассуждать про тяжелое детство, забытые вытесненные недопережитые страхи и системные комплексы - все это звучит умнО, но не приносит никакой пользы. Если хотите преодолеть - учитесь у тех, кто смог это сделать! Советую Вам замечательную книгу Андрея Кочергина "Мужик с топором" - всю нужную информацию Вы там для себя найдете. Книгу можно купить или скачать в интернете. Там же Вы можете найти про этого замечательного человека очень много интересного и полезного Вам. Приведу только его девиз, который он воплотил в своей жизни и системе: " Абсолютная безжалостность по отношению к самому себе!" - в этом - все! Ну и на закуску его же: "не надо бояться разбить харьку в кровь!"

Здесь я, психологический слизняк, умолкаю, предоставляя говорить Мастеру. Ищите, внимайте, понимайте, дерзайте, изменяйтесь!

Удачи!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Максимов А. В.    
Рейтинг:
350


Психолог

Владимир

Здравствуйте, Денис. Не Вы один переживаете по этому поводу, уж поверте. У каждого человека своя реакция на конфликты. И уже только по этому неправильно называть себя трусом. Это тоже самое, что сказать - я лох, потому что у меня волосы редкие. Скорее всего в своё время Вы или у Вас не выработалась соответствующая линия поведения в данной ситуации. Но в любом случае - Вам 41 год, пора научиться принимать себя таким, как есть, без лишних негативных оценок. Тем более, что ситуации возможных конфликтов, по Вашим словам , у Вас возникают не часто. Полюбите себя, полюбите мир и поменьше думайте о негаиве, иначе он притянется. Не верите - попробуйте.
P.S. Прежде чем начать бояться чего-либо, вспомните, что бояться можно решительно всего. Сенека Луций Анней, 1 век н.э. Удачи.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Елизаров В. О.    
Рейтинг:
340


Психолог

Москва

Здравствуйте Денис

Как только Вы уверены в своей справедливой истинной правоте у Вас не возникает вопроса, что со мной будет и какой нанёсёшь вред противнику обидчику и что мне (ему) станет от этого, если дать отпор ему. Потому, что если нападающая сторона не правомерно агрессивна то и она берёт на себя ответственность за свои действия. Как следствие эта убеждённость помогала не доводить до жёстких драк, а если и нападали большим числом, с ножами или др. то как правильно включается изменённое состояние сознания, включаются ресурсы, всё происходит- они как в замедленной съёмке ты опережаешь, отражаешь и ты как следствие побеждаешь. Нападающие получают именно то, что заслуживают.  Это именно при безусловной уверенности в своей правоте.

Ну и физ. подготовка разумеется для большего спокойствия, выносливости и баланса.

В любых случаях можно прекрасно обходиться  своим внутренним спокойствием, благоразумием, без драк. Любому человеку ,  каков бы он ни был всегда можно дать то, что он хочет , чего ему не хватает не теряя своего собственного лица. Например: неуверенному - веры в себя,игнорируемому -поддержки, обиженному- доброты, подозревющему - открытости и тд.

Даже в самом криминальном субъекте есть скрытое спрятанное хорошее и доброе ...

Проявляйте находчивость и гибкость, таким образом Вы сохраните и своё лицо, и лицо  тех, кто Вам противостоит ( будьте уверены с них спросится ещё больше, если что...) .

Так что не культивируйте в себе эти негожие картинки, не притягивайте их. А как они появляются, так пробежечку или силовую физическую разминку и руки перестанут трястись.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Жебит В. А.    
Рейтинг:
9780


Психолог

Москва

Денис! Вам уже пятый десяток, какие драки? Я не знаю, каково Ваше окружение, но можно подумать, что Вы живёте и работаете а неком подибии Гарлема. Если это действительно так, и Вы живёте с постоянным ощущением реальных угроз, то дело не в психологии, а "в местожительстве". Сменить место проживания у нас непросто, поэтому у Вас остаётся только один путь - секция единоборств, где Вам быстро восстановят адреналин, Ваши двигательные реакции будут отлажены до автоматизма, появится непривычная доселе уверенность в себе, Вы будете по другому себя воспринимать. Приучите себя уступать место в транспорте старикам, женщинам и детям (переступите через нехочу), проявляйте заботу о других, даже незнакомых людях. У Вас в характере проявится элемент покровительства, столь необходимый каждому мужчине. Вступите в общество охотников и рыболовов. Это пробудит в Вас уснувшие первобытные инстинкты охотника, добытчика. Это Вам пара маленьких мужских секретов. Дерзайте! Если захотите поподробнее, заходите пообщаться через Личный кабинет, мои консультации стоят недорого.

 

 
Консультант недоступен
 
     

Денис, здравствуйте.

Сразу возникает вопрос, когда у Вас это началось? Что происходило в то время? Может быть Вы что-то увидели, может быть даже фильм, где дрались. И это могло произвести на Вас глубокое впечатление.

Согласна с коллегами, помощь психолога здесь очень желательна.

Денис, а почему Вы считаете, что драка - это необходимость для мужчины? Разве уйти от драки, от насилия - это не сила человека? Почему Вас беспокоит этот вопрос? Только из-за физической реакции? Или что-то ещё? Что на самом деле скрывается за этим беспокойством?


статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Сокова Т. А.    
Рейтинг:
895


Психолог

Москва

ЗДравствуйте!ВАша проблема, по всей вероятности,  тянется из детства. Правильно  замечено, что  это след испытанного ранее, возможно очень раннего   испуга. НЕобходима консультация с психологом.  Лучше с гипнологом.Это стоит вывести на сознательный уровень с тем, чтобы  избавиться от  подобного состояния.  Советы  не помогут. Вам еще  долго идти по жизни.  И  лучше идти победителем.... Обращайтесь...... Удачи!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Хмелькова О. С.    
Рейтинг:
1715


Психолог

Москва

Здравствуйте, молодой человек.

Коллеги уже дали вам много достойных и мудрых советов. Добавлю от себя всего пару фраз.

Если в вашем окружении постоянно возникает напряжённая ситуация, конфликты и тем более, драки, это значит, что ПРОТИВОРЕЧИЕ и ПРОТИВОСОСТОЯНИЕ существует ВНУТРИ ВАС. Вы притягиваете снаружи то, что испытываете внутри. Это - Закон.

Вам нужно: а) понять какая часть ВАС воюет против другой части вашего Я.

б) ПРИМИРИТЬ конфликтующие стороны.

Невозможно ладить с другими, будучи не в ладу с самим собой.

Очень рекомендую гештальт-терапию. Реально помогает. Удачи!

 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Саркисян В. Р.    
Рейтинг:
245


Психолог, Бизнес, Финансы

Днепропетровск

Если Вы хотите получить быстрое решение проблемы, Вам надо кое-что изменить в своем видении происходящего и отношении к происходящему.

Чуть подробнее.

1.Не все, что люди видят правильно ими воспринимается, т.е. не адекватно реальной ситуации. Очень часто мы видим одно, но принимаем увиденное за другое.  Часть проблем заключена в этом. Часть конфликтов мы провоцируем сами, даже не осозновая этого.

2.Не все конфликты отрицательны и, тем более, не обязательно должны закончиться дракой. Научившись понимать ситуацию и ее участников, можно избежать эскалации конфликта, даже подружиться.

3.Изменив отношение к конфликтам, можно управлять ими. Любой конфликт дает Вам новый толчек для собственного развития. Вы понимаете Ваши слабости и можете их устранить.

В общем, по каждому пункту, из перечисленного выше, есть определенные приемы. Их надо освоить. Тогда Вы приобретете необходимое знание, что даст уверенность в себе и Вы перестанете бояться.

Подробнее, я готов рассказать и научить в чате, обращайтесь.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Нестеркин В. А.    
Рейтинг:
235


Психолог

Москва

Здравствуйте, Денис.

Если вы хотите дейтствительно решить поставленную вами задачу, то вам надо поработать с психологом на едине, так как вся эта полезная и не очень информация написанная здесь, всего лишь чужой опыт, который вами не перижит и вами на себе не прочувствован.

Информация и советы это хорошо, но не очень профессионально, если честно и самому справиться у вас на врятли получится, если к этому времени не удалось. поработайте с профессионалом на едине.

Удачи.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Пономарева Н. А.    
Рейтинг:
555


Психолог

Москва

Здравствуйте, Денис! Простите, но для чего вам драться в 41 год? И при каких обстоятельствах возникают такие ситуации, как вы пишете, что вам необходимо конфликтовать и, возможно, применять физическую силу? Какие права вы отстаиваете и в какой обстановке проживаете? Возможно, вы пишете, что не умеете отстаивать свою точку зрения? Для этого ведь не обязательно применять физическую силу? Что будет тогда, когда вы сможете "ответить" обидчику или участнику конфликта? Чего, собственно говоря, вы боитесь?

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Сурков О. В.    
Рейтинг:
3445


Психолог

Москва

Здравствуйте, Денис!

Вы можете помочь себе сами. Для этого сделайте следующее. 1) Где вы чувствуете в своем теле этот страх? 2) Представьте себе образ вашего страха (на что он похож). 3) посадите Ваш страх на стул. 4) Мысленно или вслух скажите вашему страху «Я разрешаю тебе быть сильным и гордым. Я разрешаю тебе расти и развиваться». И посмотрите, что произойдет с образом вашего страха.

Если вам не удалось справиться с этим самостоятельно, то обращайтесь к психологу.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Махиня В. А.    
Рейтинг:
5895


Психолог

Москва

Иди в каратэ!Возможно ты талантливый боец-по себе знаю,было аналогично-или проработай неосознаваемое мышление и убери эту программу-такого вот реагирования,если она тебе не нужна.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Оржековская С. В.    
Рейтинг:
1785


Психолог

Москва

Здравствуте, Денис!

Как часто происходит ситуация, когда могут произойти драка, конфликт?

По каким причинам?

Есть что-то общее?

Какую ситуацию в детстве это напоминает?

Я Вам рекомендую сделать 2 шага в направлении выздоровления:

1. Пройти несколько очных консультаций у психолога, работающего с психотравмами, обязательно с клиническим образованием.

2. Желательно после как минимум трёх посещений  психолога, пойти на спортивную секцию (какой вид единоборств вы предпочитаете?), поговорить с учителем, обяснить ситуацию и начать заниматься. В первое время в спарингах не участвуйте.

С уважением, Светлана. Вы смелый человек, раз открыто об этом пишите!

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23880
Психолог
Королев
Начать общение
Наумова О. Ю.
статус
Рейтинг 11355
Психолог
Сургут
Начать общение
Розина А. В.
статус
Рейтинг 10795
Психолог
Москва
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не получаю оргазм, что делать? Ответов: 40 - Просмотров: 394483
Не могу испытать оргазм Ответов: 14 - Просмотров: 115626
Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной? Ответов: 13 - Просмотров: 94049
Гармония с собой Ответов: 11 - Просмотров: 88271
Не получаю удовольствия от секса. что делать? Ответов: 12 - Просмотров: 83607
Как перестать давить прыщи? Ответов: 21 - Просмотров: 79281
Состояние будто бы упаду в обморок, сопутствующие страхи, тревога Ответов: 6 - Просмотров: 73870
Измена мужа, как справиться с предательством? Ответов: 16 - Просмотров: 61955



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Внимание!
Здесь может быть твоё объявление!

Консультации в видео чате
Экономь свое время и деньги! Общайся Онлайн!

Компания "Полиэдр"
Монтаж, наладка, гарантийное обслуживание опс, оповещения, видеонаблюдение, контроль доступа. Опыт работы 22 года
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 419714

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 394483

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 264014

Капли филатова
Ответов: 3 - Просмотров: 145526

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 140940

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 115626

Может ли гражданин давать деньги в долг под проценты?
Ответов: 7 - Просмотров: 102995

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 102312

Новые Консультанты
Журавель С. И.
статус
Психолог
Екатеринбург
Начать общение

Сибирева И. Я.
статус
Психолог
Екатеринбург
Начать общение

Всего Консультантов: 3628

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!