logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Как избавиться от чувства зависти ПсихологияЛичностные Проблемы

Здравствуйте.Как избавиться от чувства зависти?у меня есть такая нехорошая привычка завидовать, мне кажется она мне вредит.Прочитала что это негативная эмоция.Хочу избавится от нее,подскажите это возможно, нужно мне к кому-то обращаться или это можно сделать самой?спасибо. 

Автор: Arina4 14.02.2011 | 13:59 | Ответов: 15 | Просмотров: 21873 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Фельдман И. В.    
Рейтинг:
175


Психолог

Москва

Здравствуйте, Арина.

Для начала, решите для себя, почему эта привычка Вам вредит. Какие чувства возникаю у вас в тот момент, когда, как Вам кажется, вы завидуете другому человеку? 

 - Вы желаете, чтобы  он потерял все, что имеет? 

 - Вы хотите, чтобы у вас было то же самое?

 - Вы расстраиваетесь, "почему другим все, а мне ничего"?

 Чувство зависти возникает, когда человек 

 - не ценит то, что у него есть и "смотрит в чужую тарелку"

 - не видит благодаря чему другой получает то, что у него есть, и отказывается приложить такие же усилия

 - видит только красивую обертку и не видит то, что за ней скрывается. 

Понаблюдайте за собой.  Может быть вы обнаружите другие чувства и причины своей эмоции. 

Можно разобраться и самой, но если Вас это беспокоит, то лучше обратиться к специалисту. 

Удачи Вам.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Скилкова И. В.    
Рейтинг:
4065


Психолог

г.Мытищи, московская область

Добрый день, Арина!

Чтобы дать вам толковый совет, давайте попробуем разобраться какой формой зависти Вы страдаете. Зависть бывает разной: ситуативная зависть или зависть эмоция, (такая зивисть хоть раз в жизни, но была у каждого человека); зависть-чувство, более устойчивая форма зависти; зависть-страсть, всеохватывающее чувство, которое просто сводит человека с ума. Также зависть может быть злобной, а может быть соревновательной. Злобной завистью страдают как правило тщеславные, эгоистичные и ленивые натуры. Если Вы страдаете такой завистью, то от неё необходимо избывляться как можно быстрее, иначе она Вам испортить жизнь. А если вам свойственна зависть соревновательная, то это даже хорошо, эта зависть не вызывает чувста досады, раздражения и злости к человеку, которому Вы завидуете. А избавляться от зависти самой или с чьей-то помощью, решать Вам. Удачи Вам и живите без зависти!

 

 
Консультант недоступен
 
     

Арина, здравствуйте!

Мы привыкли считать, что зависть - это негативная эмоция. Но почему же так? Что в ней негативного? Только потому, что её н принимает общество, она стала плохой? Нет ничего плохого или хорошего. И уже тем более избавляться от этого, то же самое, что вырезать что-то хирургическим путём без особой надобности. Арина, в чём и кому Вы завидуете?

Понимаете, дело в том, что зависть, как и любая другая эмоция, лишь индикатор вашего внутреннего стремления стать лучше.

Зависть о чём-то Вам сигнализирует! Она Вам о чём-то говорит. И вполне возможно, что речь идёт о Ваших собственных талантах и способностях, которые Вы хотели бы иметь, но не знаете как их раскрыть. Вы видите это в других, а в себе способности к этому не замечаете. От сюда и зависть. Что думаете по этому поводу?


статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Хмелькова О. С.    
Рейтинг:
1715


Психолог

Москва

Здравствуйте, Арина.

Зависть - может быть просто краткосрочной эмоцией, а может стать и устойчивой чертой характера, которая способна отравить вашу жизнь.

Если вы регулярно смотрите по сторонам, а не вглубь себя, сравниваете "своё" с чужим, и частенько заритесь на чужое, то вы отдаляетесь от СВОЕГО пути и своего успеха.

Сами знаете:

"посеешь привычку - пожнёшь характер, посеешь характер - пожнёшь судьбу". А вам нравится удел человека, который постоянно сравнивает себя с другими, и это сравнение - не в его пользу?

Дам вам 2 рекомендации.

1. Сравнивайте себя только с самой собой.

Себя - в актуальном состоянии (настоящую) с собой ИДЕАЛЬНОЙ (той, какой вы хотели бы быть) .

2. В отношении всевозможных благ (вещей, отношений и пр.) обращайте внимание на то, что у ВАС ЕСТЬ, а не на то, чего не хватает.

Желаю удачи.

 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Медведев М. Ю.    
Рейтинг:
860


Психолог

Санкт-Петербург

Доброго времени, Арина!

Вы сделали несколько важных шагов на пути самосовершенствования!

  1. Вы определили некоторую свою особенность как вредную привычку.
  2. Поняли, что эта привычка Вам же вредит в первую очередь.
  3. Прочитали, что это негативная эмоция, то есть эмоция со знаком "-", эмоция, которая ведет к уменьшению Вашего энергетического потенциала!
  4. Выразили желание избавится от этой привычки
  5. Обратились к специалистам за советом и помощью и выразили готовность следовать этим советам.

Арина, это большая внутренняя работа, и то, что Вы ее проделали самостоятельно, внушает к Вам уважение!

Оценку Вы произвели правильно, привычка действительно вредная, избавляться от нее надо, для того, чтобы двигаться дальше. Для этого нужно глубоко осознать несколько вещей:

  1. Каждый человек уникален и то, что полезно одному может быть вредно другому.
  2. Радость приносит только то, чего добился своими усилиями
  3. То, чему завидуешь, никогда не будешь иметь сам - порадуйся за другого человека и получишь подобное, но лучшее и свое.
  4. Зависть - показатель эгоизма, а эгоизм - притягивает весь негатив в жизни. Освободись от эгоизма и негатива и в твою жизнь сможет войти добро и позитив, а с ними - много еще что хорошего.
  5. Не завидуй малому, стремись к большему. Мы часто сами съужаем и сжимаем размеры своих стремлений и желаний, завидуем крошкам и копейкам, при этом упуская миллионные возможности! Надо смотреть шире и мыслить глобально!

Дерзайте! Вы достойны большего и лучшего!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Сокова Т. А.    
Рейтинг:
895


Психолог

Москва

Здравствуйте!  ДА, зависть чувство не продуктивное. И возникает  оно, по большей части,  из-за недостатка любви к самой себе.Чтобы избавтиться от  зависти, надо  научиться любить себя. У вас, вероятно, нет  цельного образа  "Я".. Стоит  заняться  самоанализом и  написать  на листочке   о своих достоинствах и недостатах. Только подойти к этому  надо очень ответствннно и предельно честно. И при анализе  пересмотреть недостатки. Это могут оказаться  неоценные достоинства.И  из того  что получится построить картину своего "Я".  И Работать с достоинствами, доводя их  до   совершенства. А также  не забывать о том, что каждый из  нас  неповторим и индивидуален, и  создан для любви, как ее проводник и созидатель. И все, что  человек  получает в этой жизни создает он сам   своими  мыслями.И можно научиться  управлять этим процессом с тем, чтобы  стать творцом  своей жизни, если  этого захотеть.... И  можно попросить  помощь у специалиста....И  зависти просто не станет места в вашей жизни.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Жебит В. А.    
Рейтинг:
9780


Психолог

Москва

На самом деле эта проблема решается достаточно просто. У каждого человека своя программа в этой жизни, одним даётся многое, другим - мало. Стартовые возможности тоже у всех разные: кто-то родился в княжеской семье, кто-то - в семье крестьянской. Но старт не играет особой роли. Вы знаете кучу примеров, когда люди становились великими, выйдя из нищеты. Всё дело именно в программе. Если Вы верите в то, что мы проживаем множество воплощений, то учтите существование принципа: каждая жизнь - это другая программа. Если Вы в прошлой жизни были богаты и знамениты, то в этой жизни Вам даётся возможность отдохнуть от богатства и славы. И, наоборот, если в этой жизни у Вас передышка, то в следующей Вас ожидает взлёт. Жизнь - это полигон, где испытывают наши человеческие качества, нашу зрелость. Представьте, что вы проживаете свою жизненную программу, а кто-то наблюдает за Вами и выставляет оценки. А когда Вы завидуете кому-нибудь, то те, кто за Вами наблюдают, посмеиваются над Вами и думают: как же она ещё незрела! Её ещё учить и учить. Поставим как мы ей двойку с плюсом. Никак до неё не доходит.  Поэтому я Вам советую, учтите всё это и осознайте, что человек - космическое создание. Каждого из нас знает вся Вселенная. Каждый из нас велик в своей жизненной миссии, какой бы ни была наша программа. Почитайте эзотериков, или восточных философов - всё станет не место. Не мелочитесь, соответствуйте своему величию!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Лебедев А. Н.    
Рейтинг:
505


Психолог

Санкт-Петербург

Анализировать что, как и почему можно бесконечно, но вы задали практический вопрос, к содержанию которого претензий, в общем, нет.

Для того, чтобы от чего-то избавиться, надо это что-то заменить на что-то другое.

Зависть традиционно заменяется на восхищение. Способность восхищаться другими людьми, из свойствами, успехами, всегда была почитаема и востребована.

Я знавал людей, которые смогли совершить эту замену самостоятельно.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Янин И. Б.    
Рейтинг:
5


Психолог

Харьков

Здравствуйте "Арина"

Из вашего письма я понял , что вы имея "какую-то" черту характера или личности и почитав психологические книги, статьи, сделали предположение и назвали свою "черту" "завистью". Теперь осталось прояснить - что вы называете "завистью", какие свои мысли и настроения?

Я не знаю  точно как работает этот сайт, но если вам доступны все ответы на ваш вопрос, То перед обращением за очным консультированием, у вас есть замечательная возможность (на этой странице) прояснить для себя, Что конкретно вы называете завистью, какие чувства и мысли, какие особенности своего поведения вы "обозвали этим словом".

Желаю успехов

Игорь

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Шаврова Н. А.    
Рейтинг:
690


Психолог

Санкт-Петербург, Роттердам

Арина, здравствуйте!  А если бы не прочитали? А как Вам удалось идентифицировать эту эмоцию, как зависть (может быть и не зависть вовсе) ? А если так, что плохого в зависти?  Чем она Вам мешает (только тем, что "негативная)?  А какого она цвета (белая, черная, зеленая...)?  Ко всем  (ко всему) ли одинаковая?  

В принципе, можно и самой избавиться, если Вам это, и правда, необходимо....Только имейте в виду, любая эмоция может быть как в "+", так и в "-". 

УДАЧИ ВАМ!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Никитина Е. С.    
Рейтинг:
1060


Психолог

Москва

     Зависть относится к смертным грехам человеческим. Апостол Павел писал так: "Или вы не знаете, что неправедные царства Божия не наследуют? Не обманывайтесь: ни блудники, ни идолослужители, ни прелюбодеи, ни малакии, ни мужеложники, ни любостяжатели, ни завистники, ни гневливые, ни враждующие, ни еретики, ни воры, ни лихоимцы, ни пьяницы, ни злоречивые Царства Божия не наследуют" (1 Кор. 6:9-10; Галат. 5:19-21; Ефес. 5:5).    

      Вот среди кого Вы оказались со своим грехом.«Зависть, доводящая до всякого возможного злодеяния ближнему».

     Смертные грехи делают человека повинным в смерти своей души. Это грехи-страсти. И как всякие страсти они руководят человеком, а не наоборот. Страсть есть извращение естественных человеческих свойств и потребностей, доведение их до абсурда.

Страсть вытесняет другие чувства, не дает им развиться и сосуществовать вместе, обогащая человека переливами эмоций. Она делает человека пленником порока. А хорошо ли жить в плену?

     Смертные грехи уводят человека от любви, любви к Богу и человеку.

     С церковнославянского языка слово «страсть» переводится как «страдание». Отсюда, например, слово «страстотерпец», то есть терпящий страдания, мучения. И действительно, ничто так не мучает людей: ни болезни, ни что-либо другое, – как собственные страсти, укоренившиеся грехи.

     Сначала страсти служат удовлетворению греховных потребностей людей, а потом люди сами начинают служить им: «Всякий, делающий грех, есть раб греха» (Ин. 8: 34).

      На  Ваш и на многие другие подобные вопросы отвечает богословская наука, которая называется аскетика. Говорит она о том, что такое страсти и грехи, как с ними бороться, как обрести мир душевный, как стяжать любовь к Богу и ближним. Аскетику можно назвать в некотором роде христианской психологией. Ведь слово «психология» в переводе с греческого языка значит «наука о душе». Это наука, изучающая механизмы человеческого поведения и мышления. Практическая психология помогает человеку справиться со своими дурными наклонностями, победить депрессию, научиться ладить с самим собой и людьми. Как видите, предметы внимания аскетики и психологии одни и те же. Зависть в христианской аскетике рассматривается как составной элемент более сложного чувства: тщеславия. «Тщеславие (искание славы человеческой, хвастовство, желание и искание земных и суетных почестей, любовь к одежде, роскоши, стыд исповедовать грехи и сокрытие их перед духовником, лукавство, самооправдание, прекословие, лицемерие, ложь, лесть, зависть, унижение ближнего, безсовестность, переменчивость нрава)».

     Как с этим бороться? Для верующих есть таинство исповеди, для неверующих  -«таинство» беседы с психологом. Ведь зависть есть грех против Духа Святого,  в светской терминологии, против единения людей. Зависть нас разъединяет. Поэтому Ваше желание избавиться от этого чувства уже ставит Вас выше тех, кто оправдывает себя в собственной зависти, убаюкивая себя такими характеристиками этого греховного чувства как «белая» или даже «развивающая» зависть. Не бывает - по сути содержания этого чувства! 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Нестеркин В. А.    
Рейтинг:
235


Психолог

Москва

Здравствуйте.

Вы действительно считаете, что она вам вредит или это вам кажется или вы прочитали, что это плохо?

Если вы чувствуете в себе силы с ней справиться, если конечно она у вас действительно есть, то можете справиться сами. Только не понятно, зачем задавать вопрос: - «смогу ли я справиться сама», специалистам, которые вас не знают?

Специалисты справятся, на то они и специалисты, а вот справитесь ли вы сами, ответить можете только вы.

Про способы избавления от зависти наверняка написано много работ, ну если вы всё же собрались заняться самолечением, чего я вам искренне не желаю, так как путь самолечения долог, тягостен и зачастую не продуктивен.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Махиня В. А.    
Рейтинг:
5895


Психолог

Москва

Претензии к настройкам Вашей эмоциональной сферы?Так настраивайте Вашу эмоциональную сферу-есть же спецтехнология.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Шелухина Н. Н.    
Рейтинг:
1060


Психолог

Москва

Это все религии придумали...Есть энергии созидания и есть разрушения.Они необходимы обе в жизни.А вообще проще относитесь к разнообразию чувств...не зацикливайтесь и не оценивайте...

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Усанова О. А.    
Рейтинг:
1400


Психолог

Тула

Добрый день, Арина! Чтобы не завидовать другим, нужно найти свое предназначение, идти дорогой своего сердца и тогда Вы будете счастливым человеком и не будете завидовать чужому счастью, так ка у Вас будет свое!!! С уважением, Ольга.

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23880
Психолог
Королев
Начать общение
Наумова О. Ю.
статус
Рейтинг 11355
Психолог
Сургут
Начать общение
Розина А. В.
статус
Рейтинг 10795
Психолог
Москва
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не получаю оргазм, что делать? Ответов: 40 - Просмотров: 394453
Не могу испытать оргазм Ответов: 14 - Просмотров: 115586
Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной? Ответов: 13 - Просмотров: 94029
Гармония с собой Ответов: 11 - Просмотров: 88243
Не получаю удовольствия от секса. что делать? Ответов: 12 - Просмотров: 83579
Как перестать давить прыщи? Ответов: 21 - Просмотров: 79257
Состояние будто бы упаду в обморок, сопутствующие страхи, тревога Ответов: 6 - Просмотров: 73826
Измена мужа, как справиться с предательством? Ответов: 16 - Просмотров: 61933



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Консультации в видео чате
Экономь свое время и деньги! Общайся Онлайн!

Микро-реклама
Создай свое объявление сейчас.

Онлайн консультация астролога
Астрологические прогнозы. Совместимость пары. Любовная совместимость. Обращайтесь, помогу!
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 419678

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 394453

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 263974

Капли филатова
Ответов: 3 - Просмотров: 145466

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 140914

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 115586

Может ли гражданин давать деньги в долг под проценты?
Ответов: 7 - Просмотров: 102935

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 102258

Новые Консультанты
Журавель С. И.
статус
Психолог
Екатеринбург
Начать общение

Сибирева И. Я.
статус
Психолог
Екатеринбург
Начать общение

Всего Консультантов: 3628

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!