Здравствуйте.

Наиболее часто апатия является проявлением легкой депрессии, причиной которой могут быть несколько факторов:

Стресс (потеря работы или проблемы связанные с работой, семейные проблемы, конфликт, смерть близкого человека …)

Хронические заболевания, прием некоторых лекарственных препаратов.

Отсутствие реализации творческих способностей

Бытовые привычки

Малоподвижный образ жизни

Кризис (отношений, возрастной)

Эффективность лечения депрессии зависит от ее клинической картины и системы мероприятий (комплекса психологических мер), направленных на выход из депрессивного состояния.

Если Вы день за днем живете с чувством подавленности, безнадежности, безысходности, глубокой печали, это повод обратиться лично за помощью к психологу или психотерапевту.

Желаю Вам как можно быстрее обрести хорошее настроение, и радостно встретить новый год))

Так бывает когда цели жизни были поставлены невысокими и достигнуты!!И вот жизнь замерла!!

Пересмотрите свое отношение к жизни ...поставьте цели!Подумайте о родных и близких!!

И вас будет все хорошо!

 Психолог,  Имидж-консультант  

В жизни каждого человека наступает такой момент когда он понимает, что все идет не так.Привычный стиль жизни больше не доставляет удовольствия, а стратегии используемые для достижения целей перестают работать, человек чувствует, что зашел в тупик, из которого очень сложно выбраться самостоятельно.Теряется стиль в общение и к людям, стиль в одежде, меркнут света, и по психологическому портрету нужно что бы стиль в этот момент освежали подходил именно данному человеку по психологическому портрету, нужна помощь специалиста  

Консультирую по вопросу межличностных отношений, личных отношений, как удержать партнера, как сохранить отношения, как пережить расставания.Выбрать правильные расстановки, как реагировать на ситуацию и какую роль нести по жизни.Задачи психолога вам в этом помочь вам в этом разобраться.Основные направления:поведения человека,поведение человека, работа с проблемой, фокусирование на проблеме

Подберу имидж по психологическому портрету Имеджмейкер

Системные расстановки  по Б. Хелленгеру  

Психологические тренинги  

Консультация семейного психолога

В ходе работы консультации рассматриваются, варианты и особенности различных стилей семейных отношений

Тренинги" Искусство обольщения","Гармония с самим собой"                                  

Здравствуйте!

Сейчас Вы думаете, осознаете, что у Вас нет позитивного настроения и легкости. А что происходит с Вашим телом? Какие чувства Вы испытываете? Быть может, Вы не позволяете себе на кого-то разозлиться? А может Вам скучно,  потому что Вы не занимаетесь, тем, чего хотите?

Можно осознать эти чувства, дать им выход через спорт, танец, творчество, уборку территории или разговор со значимым человеком.

Удачи Вам и равновесия во внутреннем и внешнем мире!

Ну, объяснение всегда есть. В Вашем случае похоже на депрессию. Нужно исследовать Ваше состояние: когда началось? какие события предшествовали этому? и т.д. Нужен цикл консультаций, возможно, психотерапия. Конечно, если Вы в этом нуждаетесь.

  Добрый день, а с какого момента это  все произошло и почему. Возможно вам ко мне в психологический центр или на м.петровско-разумовской или менделеевской такие затяжные дипрессии долгие, и начинаются из-за обит детских травм, позвоните мне и мы с вами договоримся в какое время 

 Надо понять и вспомнить что было хорошее что тебя радовало, а про плохое не думать вообще 

Здравствуйте!было бы легче понять Ваше состояние, если бы Вы рассказали о себе - сколько лет, пол, род деятельности, и сколько длится Ваше состояние.

Добрый вечер!

Наиболее простое объяснение Вашему состоянию - это время года. Середина декабря - это самый депрессивный период - солнца мало, день короткий, погода плохая - все это провоцирует физическую слабость, а душа сочувствует телу. Вообще настроение изменяется по синусоиде - если мы находимся в нижней точке, то скоро настроение естественным образом пойдет наверх! Не надо только "цепляться", "зацикливаться" и "накручивать" - все пройдет само. Скоро Новый Год, с которым, пользуясь случаем, я Вас и поздравляю! Но! Это все верно, если только за Вашим состоянием не скрыто какой-либо более серьезной причины. То есть, если плохое настроение длится уже неопределенно долго, то надо ее, эту причину искать. Для ее поиска нужна дополнительная информация о Вас...

Будте здоровы!

Прежде всего, хочу поздравить Вас. Есть с чем. Описываемое Вами состояние - это состояние кризиса, состояние смены ценностей и целей. Ориентация на старые устои и цели перестала устраивать, жизнь вокруг меняется, Вы меняетесь вместе с ней, нужно и свои взгяды/цели/ценности менять... И перед Ваи встает вопрос: "Знаю, что не хочу, а чего хочу - не знаю"... В этой ситации - выход один - игра. Даже не игра, а Игра. Придумайте себе цели и роль, желательно противоположную бывшей. Например, были молчаливы - ищите контактов, больше общайтесь (даже, если не хочется, просто ради спортивного итереса)... Были общительны, снизте свою социальную активность - больше молчите.... Никогда ничего не делали руками - начните делать... Ради хохмы, начните изучать вьетнамский язык... Правда, здесь очень важно - не заиграться, и постоянно следить за собой играющим со стороны. Если чувствуете, что у Вас это может не получиться - найдите профессионального психотехника, готового Вас сопроводить в Игре

Соглашусь с коллегами. Если подобные состояния у Вас наблюдались ранее, в это же время года, то это может быть реакция на сокращение продолжительности светого дня. В этом случае следует увеличить норму сна. Кроме того, положительное влияние оказывает ношение солнецных очков с красными или желтыми фильтрами. Так же благотворное влияние оказывает восприятие картин или хотя бы репродукций богатого колорита.

Если же это внутренний кризис, не спешите бороться со своим состоянием. То что вам сейчас плохо - это очень хорошо:), это дает Вам шанс измениться. Когда мы счастливы, мы не согласны ничего менять. От добра добра не ищут. А Вы ищите выход из дискомфорта и вместе с этим выходом найдете очень ценное новое качество.

Удачи!

Здравствуйте! Это аппатичное состояние может быть признаком депрессии. Может быть несколько факторов, влияющих на это:

1. Переутомление. Сколько часов Вы работаете, а сколько отдыхаете? Как Вы отдыхаете? Попробуйте разнообразить свой отдых

2. Однообразие в жизни. Как проходит Ваш день? Попробуйте внести что-то новое в вашу жизнь, сменить обстановку к примеру.

3. Кризисы.

Про последний случай ничего не могу сказать, надо уже его рассматривать детально и при общении тет-а-тет

 стресс ,займись творческими делами 

попробуйте съездить для разнообразия в путешествие

Уважаемая,Ваше явление можно объяснить очень и очень по разному-но это действительно ,что то очень странное с Вами происходит.И Вас устраивает это Ваше странное состояние,хоть если его и объяснят?

Здравствуйте. Пройдет и это, если вы не будете цепляться за плохое настроение . И в природе бывает пе6реиод дождей и туч, но и они не дляться вечно или очень долго.

Поэтому ничего не меняйте, а проживите это настроение. И оно пройдет.

Как правило, такие состояния сопровождают при несостаявшихся планах и невозможности человека приспособиться у изменившимся ситуациям...

Ничего просто так не происходит. Быть может, Вы слишком долго двигались по жизни в каких-то тесных рамках, часто отказываясь от своих истинных потребностей. Настало время, чтобы разобраться в этом и изменить ситуацию.