logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Хочу измениться, но как? ПсихологияЛичностные Проблемы

Здравствуйте!Я очень рада, что есть такой сайт, который помогает людям разобраться в себе. Всем низкий поклон за это! В это место я тоже попала не просто так. Хочу разобраться в себе, измениться. Так как считаю, что в дальнейшую взрослую жизнь я должна войти уже , как уверенная в себе девушка. Думаю я могу измениться, знать бы еще как это сделать. Меня зовут Лиза, мне 16 лет. Проблема в том, что я застенчива. Не могу сказать, что я забитая, напротив очень нравится общение, есть 3 близкие подруги. Но внутри меня постоянно дискомфорт, я знаю, что могу быть другой. Мне нравится общение, но и одновременно с трудом дается. При каких то критических ситуациях( публичные выступления, общение в больших компаниях, знакомства с новыми людьми) на меня нападает какой-то ужас. Внутри как будто дрожь, путаюсь в словах, невнятная речь, сердцебиение учащенное. Ужасное состояние... При этих ощущениях к тому же хочется сбежать с места общения, особенно, когда общаюсь с компанией мальчиков, большими компаниями, да даже компанией моих одноклассников. Всегда, когда появляются эти симптомы я стараюсь преодолеть себя, получается вести разговор, но не большими фразами. Кстати общение наедине дается мне легко, если вижу открытость ко мне.

С парнями, когда гуляю наедине, все очень легко и весело. И после наших гуляний говорят, что очень веселая и интересная. Но стоит только попасть даже с этим человеком в компанию я готова сквозь землю провалиться. Проблема еще в скайпе и телефоне. Я боюсь вообще говорить по скайпу или просто даже говорить по телефону, кроме как с подругами и близкими людьми. Насчет внешности всегда говорят, что красивая. Да и сама вижу, часто парни на улицах заглядываются. Повезло, что имею от природы очень красивые длинные волосы, хорошую фигуру + и симпатичное личико Я думаю, что детство повлияло на меня в какой-то мере. В детстве была очень худенькая и слишком правильная, стеснительная. По сравнению с детством я очень раскрылась. Так вот в детстве часто меня обзывали скелетом, шпалой, я понимаю, что прошло уже лет 6 так точно, но до сих пор имею некоторую неуверенность в себе, помню еще те слова. Обида какая-то осталась. Родители всегда меня учили воспитанности, сдержанности. Помню всегда взрослые говорили мне, что я такая скромная. Не разговорчивая была, зажатая. Я очень переживала изза этого, хоть и не подавала виду. Кстати даже то, что я была такая мне не помешало дружить со многими людьми, никогда я не оставалась одна. Хотя, если так подумать особую замкнутость я приобрела в классе 4, а затем через год я встретила подругу, которая была полной противоположностью, она то меня и раскрыла. Сейчас я уже гораздо общительней, но есть все эти проблемы, которые я расписала. Пожалуй еще перечислю некоторые проблемы: боюсь высказываться на уроках, общаться с некоторыми одноклассниками, боюсь очень критики. Когда кто-то пытается меня задеть по поводу внешности или характера я молчу, зажимаюсь и появляются все те симптомы, о которых я писала.

Со взрослыми так вообще сплошная котовасия. Общаюсь с людьми старше 30 только в деловом стиле. Не могу расслабиться. Наверное повлияло еще то, что я отличницей была до 8 класса, создавала образ зубрилки, хотя это далеко не так. Я отрываюсь ого-го как) Но об этом знают только друзья И кстати отрываюсь без алкоголя, за здоровый образ жизни) Наверное еще и поэтому сложно найти таких людей, которые не бухают целыми днями, как мои одноклассницы. И наверное самая главная проблема - я не могу общаться с людьми, у которых уже какой-то образ насчет меня уже образовался. Мои некоторые старые одноклассники говорили мне еще в детстве , что я зануда, молчиливая, скромная. И плюс в том году некоторые из них это мне говорили. Но ведь знаю, что я могу быть другой, есть же люди с которыми могу быть весела. Но с этими, которые уже определенного мнения обо мне, я не могу нормально общаться. Я как будто пытаюсь этот образ подтвердить и после этих слов, что они сказали, я еще больше с ними зажалась. Сейчас смотрю на эту писанину и дивлюсь) Сколько же я написала! Пожайлуста люди, которые как-либо могу помочь, помогите! Для меня это очень важно, каждый день для меня некоторая пытка. И последний вопрос: стоит ли с такими проблемами обращаться очно к психологу? Спасибо за внимание!

Автор: Capuchino 16.10.2013 | 15:16 | Ответов: 9 | Просмотров: 4543 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Розина А. В.    
Рейтинг:
10795


Психолог

Москва

Ваша основная проблема - это страх не понравится. Он есть у всех, просто в разной степени. Но ваше желание в том, чтобы понравится всем. Абсолютно! А это невозможно. Плюс детские комплексы про "шпалу" и прочее. 

С этим можно и нужно работать. Если захотите, обращайтесь. Буду рада помочь.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Распутина Т. П.    
Рейтинг:
12780


Психолог

Санкт-Петербург

Здравствуй, Лиза! Ты молодец! Написала обстоятельно, толково, с некоторым анализом, все правильно. Знаешь, в твоем письме никаких смертельных проблем я не увидела. Ты бываешь замкнутой, тебе это не нравится, ты хочешь от этого избавиться. Прекрасно! Ты много пишешь о внешности, как и все молодые люди твоего возраста, ты придаешь ей много значения. Внешность и поведение связаны, конечно, но не настолько плотно, как тебе кажется. Считается, что красивые мальчики и девочки более уверены в себе, но что такое "красивые"? На вкус и цвет... Кроме того, ты переживаешь, что в общении со взрослыми ты не столь смела, как хотелось бы. Но ведь тебе 16, ты юная девушка, и если ты станешь общаться со взрослыми как со сверстниками, тебя будут называть развязной девицей. Тебе это надо? Лиза, замкнутость как затруднения в общении преодолеваются в деятельности. Только общаясь, ты сможешь победить свои страхи. Это непривычно, и, возможно, не все сразу будет получаться, но поверь - через подобные страхи и сомнения проходя все, абсолютно все твои ровесники. Ты бы удивилась, если бы узнала, какие комплексы одолевают самых популярных из твоих одноклассниц. Поэтому не дави на себя, не старайся себя во что бы то ни стало переделать, а просто отвоевывай потихоньку, день за днем, пространство человеческого общения. У тебя все для этого есть: приятная внешность, тактичность, адекватная самооценка, живой ум. Все трудности преодолимы, тем более те, с которыми столкнулась ты.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Любимова Н. Э.    
Рейтинг:
10315


Психолог

Москва - Тамбов

Здравствуйте, Лиза! Все ваши проблемы вполне решаемы. Можно пройти со специалистом по "модулю" и достичь всей целей по изменению себя, своих отношений с окружением, а главное, обрести гармонию с собой, тогда выстроятся гармоничные отношения с другими, со всем миром. Сделать это можно онлайн и даже по переписке.  Желаю вам открыть себя!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Гурова Е. В.    
Рейтинг:
1400


Психолог

Москва

Это абсолютно нормальное явление. Оно проходит и для этого надо во-первых, стать уверенной для себя - для этого предлагаю вести дневник. У вас прекрасный слог, вы много знаете и вам понравится это занятие. Во-вторых надо проявлять инициативу и САМОЙ искать способы выступать. То есть найти время для своих маленьких подвигов. Я сама хочу выступить. Идто впереди чужих желаний и находить новые варианты договоренностей и строго ими пользоваться. Посоветую почитать книжки по ораторскому искуству и тайм-менеджменту. Вообще я абсолютно уверенна, что у вас все получится. И не забывайте помогать и поддерживать других. Пишите, мне будет очень приятно общаться с такой умной и образованной девушкойhttp://programki.net/program.php?pr=325

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Мосина М. А.    
Рейтинг:
23285


Психолог

Королев

Здравствуйте!

Получается, если "выжать" Ваше длинное письмо, что на самом деле Вы боитесь критики, осуждения со стороны окружающих. Это, конечно, связано с впечатлениями детсва, но с этим, бех сомнения, можно работать.

Если ъотите конкретной практической помощи,обращайтесь за индивидуальной консультацией.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Семикозова М. В.    
Рейтинг:
5690


Психолог

Москва

Измениться оччччень сложно, практически невозможно, но можно расширить диапазон возможностей.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Бибнева М. Н.    
Рейтинг:
7795


Психолог

Смоленск, Москва

Лиза, можно очень много говорить, но словами не поможешь. Нужна практика, практика и еще раз практика. сейчас очень много тренингов по развитию уверенности в себе, гений общения и т.д. Пройдите несколько из них и в скором будущем вы просто посмеетесь над своими состояниями.

Всего хорошего!!!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Добрански К. С.    
Рейтинг:
8375


Психолог

Санкт-Петербург

здравствуйте, Лиза,

вы прекрасно развиты для своих лет -это просто прекрасно, и как глоток свежего воздуха. у вас все будет прекрасно, все эти моменты неувернности совершенно  нормальны. тут есть несколько моментов, вы начинаете раскрываться и вас уже начинают считывать как девушку. поэтому в компаниях чувствуете нервозность и это кстати хорошо. вы чувствительны и тонко чувствуете настроение окружающих вас людей. считывате их. вам бы с такими задатками подумать о какой нибудь интересной профессии где вы бы применили свои таланты, может в юриспруденции? или психологии?

так вот в компаниях особенно мальчиков, высок уровень сексуальной агрессии, подавляемый или контролируемый, когда вы один на один с молодым человеком, и более высокий, когда компания.

есть несколько ловушек общения, например, вы пишете, что вам трудно общаться, когда вы чувствуете, что человек уже составил о вас мнение, к сожалению обычные люди, они так и делают, многие не думают, не умеют общаться и прочее, поэтому вам не нужно, пытаться переубедить или пытаться раскрыть или изменить мнение о себе, надо просто общаться, с теми людьми которые вам нравяться. с которыми вам легко и приятно общаться. у которых вы чему то учитесь или просто вам комфортно.

конечно есть так же методы преодоления робости и разные подходы в общении. можно из изучать самостоятельно, книжки на эту тему почитать. тренинги эффективного межличностного общения. например

можно лично проконсультироваться, это всегда на пользу. )

желаю вам удачи!   

     

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Колесник В. В.    
Рейтинг:
2520


Астролог

Бисау

Не тратьте время на не существенное. Главное для Вас - поиск партнера с кем Вы могли бы создать хорошую семью. Я могу Вам помочь в этом. Пишите письмо или в чат..

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23285
Психолог
Королев
Начать общение
Наумова О. Ю.
статус
Рейтинг 11230
Психолог
Сургут
Начать общение
Розина А. В.
статус
Рейтинг 10795
Психолог
Москва
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не получаю оргазм, что делать? Ответов: 40 - Просмотров: 375853
Не могу испытать оргазм Ответов: 14 - Просмотров: 104848
Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной? Ответов: 13 - Просмотров: 84531
Гармония с собой Ответов: 11 - Просмотров: 78733
Не получаю удовольствия от секса. что делать? Ответов: 12 - Просмотров: 72263
Как перестать давить прыщи? Ответов: 21 - Просмотров: 70931
Измена мужа, как справиться с предательством? Ответов: 16 - Просмотров: 53447
Бессонница, плохо засыпаю по ночам Ответов: 20 - Просмотров: 46349



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Микро-реклама
Создай свое объявление сейчас.

Онлайн консультация астролога
Астрологические прогнозы. Совместимость пары. Любовная совместимость. Обращайтесь, помогу!

Позитивное мышление
Хочешь избавиться от страхов и негативных мыслей, обрести уверенность и жить радостно и свободно? Жми.
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 390058

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 375853

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 256234

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 128580

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 104848

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 92190

Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной?
Ответов: 13 - Просмотров: 84531

Гармония с собой
Ответов: 11 - Просмотров: 78733

Новые Консультанты
Федорова А.
статус
Психолог
Санкт-Петербург
Начать общение

Баринов А. М.
статус
Врач
Москва
Начать общение

Всего Консультантов: 3543

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!