logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Кошмары и нарушение сна + агрессия (в течение года после начала беременности) МедицинаПсихотерапия

Здравствуйте! Уже год, как у меня серьезные проблемы со сном и несдержанностью (вплоть до физической агрессии) наяву. Мне 29 лет, явные проблемы начались в конце первого триместра беременности год назад. До этого проблемы со сном были редкими и выражались только в трудностях с засыпанием после пробуждения ночью. Кошмаров за всю предшествующую жизнь приснилось лишь три (хотя сны вижу каждую ночь, очень яркие). Агрессивность имела место быть, начиная примерно с 22 лет (но это, скорее, ввиду темперамента и выражалось в нетолерантности и вспыльчивости, почти не доходя до желания физического воздействия на объект). Сейчас (5 месяцев после родов, месяц после прекращения лактации) кошмары снятся почти каждую ночь (или если даже сюжет сна объективно не пугающий, то общее ощущение от сна тягостное), помимо этого после ночных пробуждений не могу заснуть в среднем по 2 часа (хотя ребенок начиная с 2-х месяцев спит всю ночь и дает возможность поспать до 7). Раздражительность перешла в стадию нападок на родителей мужа (как словесных, так и, в случае их желания поспорить, - до сильного еле сдерживаемого желания применить к ним физическое воздействие). Была на консультации у невролога. Прописали Фенибут (2таб.вечером) и Мексидол (по таблетке утром и вечером). Спать (в плане продолжительности и засыпания) стала лучше. После ночных пробуждений засыпаю в течение получаса-часа. Агрессия уменьшилась, желания 'подраться' почти не возникает (принимаю 2 недели). Но никуда не делись кошмары! Просыпаюсь, на руках даже волосы дыбом стоят.. Страшных фильмов не смотрю, в семье все хорошо, на ночь все проветриваю, не переедаю. Почти даже не устаю. В выходные -так вообще, отдыхаю. Меня, конечно, немного гнетет то, что я привязана к ребенку и не имею свободы (а я эгоистка), но не настолько же, чтобы через ночь такое снилось... Я даже толком не знаю, к какому именно специалисту нужно обращаться. Помогите, пожалуйста!

Автор: Alouette 23.01.2012 | 08:19 | Ответов: 68 | Просмотров: 13087 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Здравствуйте! Вы правильно обратились, Вам нужен психотерапевт или клинический (медицинский) психолог. Хорошо, что есть эффект от применения сосудистых и ноотропных препаратов. На фоне этого лечения следует разобраться со старыми проблемами. Что конкретно случилось в возрасте 22 лет, какие были стрессы и психологические травмы и т.д.

То, что "выстрелило" именно тогда, когда наступил период беременности - это не удивительно, ведь и организм, и психика испытывают в это время колоссальные нагрузки, и на то, чтобы удерживать и как-то справляться с застарелыми внутренними конфликтами, уже просто нет сил. Крепитесь, все поправимо, главное, что Вы обратились за помощью!

Найдите специалиста, можно и здесь на сайте для онлайн консультации, но хорошо бы найти в своем городе специалиста, владеющего телесно-ориентированной психотерапией (ТОП) и трансперсональными техниками.

Всего Вам наилучшего, здоровья и радости Вам и Вашим близким!
P.S. А, кстати, почему ассоциация с Alouette - это жаворонок?

 

Спасибо за ответ! В 21 я первый раз вышла замуж. Поэтому, наверное, стала нервной- жить вместе с мужем совсем не то, что вместе с родителями, с которыми можно просто сожительствовать и общаться на нейтральные темы. К тому же с 17 лет жила одна (в общежитии студенческом) и уже отвыкла от семейной жизни (с соседкой жили хорошо, но это другое). Возможно, что это запоздалый кризис переходного возраста был.. С родителями тоже стала резче общаться. Второй раз вышла замуж в 26, тут совместная жизнь значительно более эмоционально напряженная получилась. Но мне так больше нравится, я холерик:) Но характер-то такой у меня давно, и никаких кошмаров не было! Шикарные интересные сны каждую ночь, мне муж даже предлагал их записывать. По ним фильмы снимать можно было))) А сейчас.. Войны, преследования, подозрительные личности, страхи быть пойманной (и неизвестно что со мной сделать собираются...) Телевизор, кстати, не смотрю уже 4-й год. Alouette-совершенно верно, жаворонок с фр. Это к моему образу жизни - ложусь-встаю рано:) Последнее время даже экстремально рано - в 3-4 утра. Но с прописанными препаратами все же умудряюсь еще раз заснуть часам к 5-ти. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.  
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Alouette, а Ваш муж прав - сны записывать надо. Только сделайте так -  в течение месяца сразу после пробуждения записывайте все в подробностях, пока помните,  датируя каждый лист. Не перечитывайте, складывайте в папку. Через месяц-два у Вас накопится огромный материал, ЧТО лежит в Вашем бессознательном. Потом можно проанализировать вместе со специалистом, имеет ли это отношение к Вашей жизни и к Вам. Возможно, это какие-то впечатления из детства и юности, какие-то страхи, вполне вероятно, что теперь на сознательном уровне Вам кажется все не очень важным, но о чем-то сигнализирует Ваше бессознательное. Это очень тонкая тема. Как правило, сны о чем-то говорят весомом для Вас. Как раз работа со снами лучше идет с консультантом, работающим в области психосинтеза, трансперсональной психотерапии.
Пока же трудно сказать точно, в чем тут дело, не считаю, что правильно высказывать свои предположения, но и  Ваша история не так проста, как может показаться на первый взгляд. Удачи!

 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А. Лучший ответ 2
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Здравствуйте!

Вы самостоятельно увязали Ваши психические симптомы с таким фактором, как беременность. А я только могу подтвердить то, что действительно, беременность и роды являются сильнейшим физиологическим стрессовым фактором - то есть являются причиной глубоких гормональных, биохимических перемен в организме женщины. Эти перемены могут сказаться и на психическом состоянии - в большей или меньшей степени, но это влияние является вполне обычным. 

Вы говорите о довольно выраженных по субъективным ощущениям расстройствах. Это означает лишь то, что ими надо серьезно заняться. Первое, что разумно сделать - это обратиться к гинекологу - они должны ориентироваться в психических проблемах, спровоцированных изменениями гормонального статуса - и проверить уровень своих гормонов. Не помешает, а скорей поможет, дополнительная консультация эндокринолога. 

Неврологи, к сожалению, плохо ориентированы в данных проблемах. Я бы порекомендовал консультацию уж скорей психиатра, если что-то Вас смущает, то тогда лучше врача-психотерапевта, которые значительно глубже понимают механизмы подобных состояний у женщин и, главное, - механизмы действия психотропных препаратов, к которым относится фенибут. Его незаслуженно сильно любят неврологи, но психиатры ориентированы на другие группы препаратов при таких состояниях, которые значительно эффективнее.

Это если говорить о медицинской точке зрения, которую я бы не рискнул игнорировать! Если в гормональном статусе у Вас порядок (не только в плане женских половых гормонов, но и в состоянии щитовидной железы, надпочечников и так далее), то в этом случае разумно углубляться в поиски чисто психологических проблем, которые могут служить источником Вашего сегодняшнего состояния. Но лучше, если все же это будет не первым, а последующим этапом!

Впрочем, если Вы располагаете временем, то можете заниматься этими вещами параллельно (разбираться со своей собственной психологией ничем Вам не помешает, а лишь поможет!)

Удачи!

 

 

Спасибо большое! Мне почему-то в голову не пришло, что нужно проверить гормоны, хотя мне тоже представляется, что проблема скорее медицинского характера... Так и сделаю (в первую очередь). По поводу препаратов, которые любят неврологи...- быть модет, они, действительно, не очень действенны (хотя в моем случае какой-то результат есть), но у меня есть ощущение, что препараты, которые любят психиатры, вызывают привыкание...

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

По поводу привыкания: именно это я и имел в виду - неврологи обычно полностью игнорируют такое свойство препарата как привыкание, но психиатры чаще всего строже относятся к этим вещам! И таким пациентам - как Вы, которые не являются, строго говоря, психически больными людьми - сильнодействующие препараты, способные вызывать сильное привыкание не назначают! Среди современных средств таких уже осталось немного - и они, к сожалению, остаются еще очень популярны у врачей других специальностей! 

Не беспокойтесь, по крайней мере любое полученное Вами назначение можно будет перепроверить хоть на этом сайте у специалистов, хоть у другого врача - очно, если у Вас будут какие-либо сомнения!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Павлинский А. Н.    
Рейтинг:
1105


Психолог

Таганрог

Уважаемая девушка. Вы сейчас переживаете тот стресс, который испытывает Ваш организм после беременности... Я так понял это Ваш первый ребенок..У Вас изменилась жизнь координально..Это очень серьезный стресс на психическом уровне, кроме того беременность дала и физические изменения, которые Вам тоже не нравятся...Таким образом Ваш организм переживает все это..Я бы Вам посоветовал сильно не увлекаться успокоительными...все у Вас пройдет, выражайте свои эмоции, они должны иметь выход....не загоняйте их в глубину...это ни к чему хорошему не приведет...По поводу Ваших снов, скажу так, это Ваш организм показывает Вам в каком состоянии он находится....Вам нужно смириться со своим положением...если будут физические боли и отклонения обратитесь к врачу....но я уверен до этого не дойдет..) С началом новой жизни Вас..!))Удачи

 

Да, первый. Стресс прошел уже, первый месяц-два был.. Тогда, кстати, кошмары как раз не снились..У них перерыв был:) А если "выражать эмоции, не загоняя их в глубину" без использования успокоительных, то, боюсь, мне светит последующее заключение. Мне муж уже угрожал вызвать милицию, посадить с психушку и пр. (хотя сильные срывы случаются редко и, зачастую, он сам подливает масла в огонь, чтобы довести меня до крайнего состояния, а потом сказать, что я псих). Да и спать по 4 часа в сутки на постоянной основе- для меня мало, тем более, что это не полноценный сон, а метания с кошмарами и постоянные пробуждения... Поэтому от успокоителтных отказываться, наверное, не стоит пока.. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Если Вы живете в России, то "посадить в психушку" Вас вряд ли кому-то удастся вот просто так, по личному желанию! 

Насчет "выражения эмоций": агрессия - очень сильная эмоция, в ней море энергии - и просто так "слить" ее вряд ли удастся! Я сейчас говорю уже с точки зрения психологии (не отметая ни в коем случае врачебных назначений). И этой энергией Вы обладаете даже не смотря на то, что крайне мало спите, что Вас выматывают кошмары! Посмотрите на две такие важные вещи: во-первых, куда Вас толкает эта сила - на что, к чему она ведет, на что, на кого направлена? Что будет, если Вы ее посыл реализуете (гипотетически! не имея в виду "психушку" или "ментовку"), что станет с Вами при этом? Ведь если проявляет агрессию боксер на ринге, то она направлена на его противника и ведет боксера на пьедестал, где его ждет медаль! Если проявляет агрессию бизнесмен, то она направлена на конкурентов и ведет этого бизнесмена например, к захвату предприятий, расширению географии и количества продаж, в итоге - к хорошенькой вилле на Средиземном море! Проследите Вашу собственную линию - имеет ли она разумное продолжение? И второе: тот боксер, будучи неудачником, может вместо своего противника лупить собственную жену и даже вовсе никогда не выйти на ринг, тот бизнесмен может каждый вечер бухать в забегаловке, наезжать на бармена и драться с пьяницами, и никогда не побывать на берегу Средиземного моря. Вопрос - так куда бы Вы направили эту мощную энергию, чтобы не угодить ни в "психушку", ни в какое-то другое плохое место, а наоборот, получить крайне позитивный эффект и оказаться именно в том замечательном месте, куда бы Вы действительно хотели попасть?

 

Да, вы все верно пишите (про перенаправление энергии)... Проблема в том, что у меня сейчас нет возможности чем-то заняться. Ребенок занимает все время, у меня есть только три раза по 40 минут (днем), когда я могу заняться чем-то еще.. Бытовых дел на эти промежутки - выше крыши... Не говоря о том, что просто хочется вытянуться и полежать.. Но если их использовать для отдыха, то я почти не устаю (физически). Морально сложнее немного - приходится сюсюкатьчя и строить всяческие рожицы, чтобы ребятенок не скучал и не плакал. Она из меня моральные силы высасывает. Я себя как бы эмоционально насилую, чтобы ее постоянно развлекать и заряжать чем-то позитивным. Я просто сама по себе люблю больше помолчать, с детства. Меня даже когда в детский садик отдали, то воспитательница только через год обнаружила, что я вообще умею говорить (когда услышала, как я маме что-то рассказываю). Это она от меня за год ни одного слова не слышала - ни по направлению к ней, ни к другим детям. Но необходимость постоянно нести околесицу сейчас - единственное, что мне тяжеловато вынести. ___________________________ Что же касается того, что по желанию не посадят - если задастся целью, то, может быть, и сможет. Если сильно довести, то я могу начать драться, - а там последствия непредсказуемые.. Везде острые углы, предметы.. Я хотя и очень быстро "очухиваюсь", но в пылу могу совершить что-то страшное..

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Я Вам задам вопрос - можете не отвечать на него публично: как Вы относитесь к своему ребенку?

И по поводу нужды в сюсюканье - откуда Вы знаете, кто Вам внушил, что с детьми именно так надо общаться? Что Вам мешает быть самой собой в отношениях с ребенком? С кем Вы можете быть собой - такой, как есть на самом деле? Есть ли рядом такие люди - или Вы можете быть собой только наедине с собой?

 

Скажите, а разве считается, что мужчина не любит ребенка, если он не умеет (не может, не любит) с ним говорить "детским голоском" (пока ребенок еще далек от того, чтобы с ним можно было вести диалог)?.. (если с 5-месячные младенцем "общаться" взрослым тоном, то ему это, мягко говоря, не по душе.. Он хочет улыб и прибауток..) А если себя так ведет женщина, что возникает сомнение - а любит ли она свое дитя?.. Я люблю. Но жду, когда с ней можно будет поговорить "по-человечески"... Или помолчать хоть немного.. Быть самой собой (для меня) - это большую часть времени молчать. Но она не любит, когда молчат, хнычет. Любит, когда говорят, да при том елейным голоском... :( В большинстве остальных ситуаций я не притворяюсь - с мужем, на работе и т.д. Именно поэтому иногда и возникают конфликты - я никогда ничего не таю и всегда сразу говорю то, что думаю, чего хочу и чего не хочу. Не все это любят. Но многие при этом рады, что хоть кто-то скажет кому-то то, что накопилось у всех, но что они боятся озвучить. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Единственное, что мне бы хотелось сказать сейчас - это то, что с ребенком - любого возраста, так же как и со взрослым человеком, который имеет для вас какое-то не маленькое значение, нужно быть искренним! Если мое "тютютютютю" идет не от души, а от ума - потому что так надо, то я не вправе обижаться на ребенка, если он возьмет и описает меня))) 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Простите, получился дубль!

Кстати, спасибо Вам за Вашу искренность при этом разговоре - я это ценю! Но я ничем не лучше вашего малыша в этом плане!

 

Я с вами согласна, но как же искренне строить веселые рожицы, если (помимо того, что просто к этому занятию изначально не расположен) который месяц нормально не спишь, во сне видишь, к примеру, разборки мафиозных кланов, а строить их (рожицы) надо не полтора часа в сутки, а с утра до ночи?.. Днем при этом очень хочется спать, и желание рухнуть на диван и закрыть глаза кратно превалирует над желанием поиграться с малышом. Откуда тут возьмется искренность?.. Я бы могла очень искренне молчать, прижав ее к себе. Желательно, в горизонтальном положении)) Но ребятенок предпочитает неискреннее "тю-тю". _. _. _. Фенибут, кстати, не такой уж бесполезный оказался. Невролог советовала обязательно латвийского производства, другой (по ее словам, выверенным на личном опыте) - не эффективен почему-то. (?) Я и пью латвийский. Сегодня была ситуация, при которой раньше я бы гром и молнии метала, а тут походила, порасстраивалась.. но ни кого даже голос не повышала, даже на виновника. Пристыдила его, теперь он сам ходит расстроенный. :))) 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Абсолютно солидарна с Н. А. - ребенку не нужны сюсюканья, в этом малыш очень быстро распознает неискренность и ложь. Более того, он берет на вооружение эту стратегию уже сейчас, именно ту стратегию поведения, которую транслируете ему Вы. Ребенок верит, что именно так и нужно делать - улыбаться, когда больно, когда нет сил, когда нет любви ... и желания...

Лучше уж иногда прижмите малютку к себе и расскажите сказку, длинную, быть может, не очень радостную, быть может, что-то про себя, но обязательно говорите своей дочке все, что могли бы сказать самому близкому человеку, говорите, что любите ее, но иногда устаете и не можете улыбаться. Поверьте, детки все понимают, только они не говорят. Вспомните, как  говорила Мэри Поппинс -  дети все понимают и помнят до тех пор, пока не заговорят. В этом есть доля правды. Именно в этом возрасте закладывается союз с ребенком и настоящая дружба. Переключитесь на чувства к дочери, ей так нужна Ваша любовь сейчас!

 

5-тимесячный ребенок не способен на неискренние эмоции. Если ей вещать что-то радостное и улыбаться - она тоже улыбается и смеется. Если я молчу или говорю что-то заупокойным тоном - то она начинает сначала хныкать, потом плакать, потом орать, и из этого состояния ее уже вывести трудно. Дилемама проста -либо ребенок радуется, либо плачет.

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Пятимесячный малыш - да, искренний, но он сейчас уже обучается стратегиям, это первое. Второе, он чувствует Ваше настроение: и тревогу, и радость, и спокойное состояние,  и это как дважды два!

И, если ребенок или только плачет, или только смеется при отсутствии спокойного гуления, рассматривания игрушек (кстати, к  5 месяцам дети уже играют самостоятельно с игрушками, пусть и не очень долго) и т.д. ,то тут и возникает вопрос об эмоциональном состоянии матери (во время беременности, во время и после родов).

Одним словом, дети - наше зеркало. Помните об этом!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Итак, возвращаемся к началу разговоров: безусловно, Вы нуждаетесь в коррекции психологического состояния - для этого нами выше были намечены определенные шаги - и чем раньше Вы начнете это делать, тем быстрее Ваши собственные эмоции станут Вам и Вашему ребенку значительно приятнее, чем сейчас! 

 

Да. Спасибо большое всем за советы, к гинекологу я уже записалась. Хорошо бы по той части что-нибудь выявить, поскольку если знаешь корень проблемы, то ее можно решить.

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Лахмане Ф. Г.    
Рейтинг:
735


Психолог, Хобби

Рига

Здравствуйте!Ваше угнетённое состояние,которое будет стихать,чем старше будет становиться ребёнок,сейчас пока поддерживается отсутствием времени исключительно для себя.Попросите родителей мужа,других родственников вас на пару часов отпускать просто прогуляться(не в магазин,не по делам,можно с мужем в кино,просто сходить в парк).Отбросьте мысли,что вас никто не поймёт.Точно могу сказать,что сам никто не догадается вам это предложить.Ваше ощущение несвободы,наложение обязательств начинает рисовать картины ограничений в будущем,отражаясь в тяжёлых снах.

 

Да, ограничения меня беспокоят, вы правы. Но, по крайней мере сознательно, мне представляется что не настолько сильно. Другие же как-то живут, даже нескольких детей имея.. А там же вообще... И не снятся им кошмары, и спят они хорошо.. Да и я уже даже согласна видеть их, но чтобы только спать!.. На продолжительность сна это беспокойство же не влияет? ________ В выходные иногда мы уходим на 2-3 часа. Но чаще это бывает как раз в магазин - они вместо нас с ребенком, мы вместо них за продуктами. Ну или за вещами для ребенка тоже отпускают. Но один раз и в кино ходили (им не говорили), и с друзьями встретились однажды (отпустили). В принципе, я отвлекаюсь, когда гуляю с коляской в парке у дома. Меня сейчас продолжительность сна волнует больше, чем содержимое. По два часа не засыпаю, а потом просыпаюсь в 4. А там уже лотерея - получится уснуть или нет...

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Прекращайте принимать мексидол - это дорогой препарат с недоказанной эффективностью, и меняйте фенибут - у него не тот спектр активности, который Вам требуется, на адекватное средство для улучшения сна и снижения уровня тревоги. 

Дополнительно есть прекрасные методики управления своим психическим состоянием - в том числе для улучшения засыпания (Вы ведь наверняка в это время, когда не спите, занимаете себя тревожными мыслями) - которые можно назвать если хотите - "медитация", если хотите - "аутогенная тренировка", если хотите - "самовнушение". По крайней мере этим способом можно легко избавляться в нужный момент от ненужных мыслей и добиваться более быстрого засыпания. Но это можно считать дополнительной мерой к тому, что уже было рекомендовано.

 

Там осталось несколько таблеток, допью, а новые я тоже не собиралась приобретать... Внушением занимаюсь: представляю, что кровать раскачивается туда-сюда (как большая люлька). Само по себе хорошо помогает заснуть, но тут нужно попутно ограждаться от сбивающих мыслей. Они отнюдь не тревожные, просто их целый рой, и воображение начинает их мгновено развивать. Фантазия неуемная, ее отключить труднее всего...

   Автор: Alouette  

Кстати, насчет мексидола - у моей свекрови периодически случаются страшные мигрени, до рвоты даже. Почти никакие средства не помогают (есть кое-что, но у нее еще желудок больной, нельзя их). И последний раз кололи ей курс мексидола. Помогло. Но тут нельзя исключить плацебо, она натура внушаемая (однажды ей перепутали анализы и сказали, что у нее гепатит С, так у нее на этой почве аж сразу несколько внутренних органов стали сбоить и все болело)

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Крайне жалко гнобить фантазию!

Хорошо бы эти мысли говорить вслух - на диктофон или записывать на бумагу. Все равно же не спите!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Kеримов И. Г.    
Рейтинг:
290


Психолог

Баку

Здравствуйте. Вы хорошо описали ситуацию, однако есть множество вопросов, которые стоило бы обговорить и услышать ваши ответы на них. Спектр обращения широкий, но я бы посоветовал вам обратиться к специалисту по интерпритации сновидений. (глааное не перепутать экстровенса -толкователя снов с психоаналитиком). Не буду вдаваться в подробности хотя бы из-за того, что любая не осторожная деталь сообщенная вам психологом может возбудить процесс и плохо сказаться на вашем психическом здоровье. Коротко говоря: судя по описанию вы дело имеете с тенью, которые срочно нужно проработать. Ваши сны сопровождаются агрессивным поведением в жизненных ситуациях, верно я понял? Значить вы имеете дело с тенями бесознательного.  Но перед тем как пойдете к психологу постарайтесь в течении нескольких дей записывать сны. Для этого положите рядом псиьменную пренадлежность  спешите сразу же отметить основной сюжет сна. Еще можете обратиться к психосинтетику тоже. Займитесь с собой не откладывая и все наладится с Божей помощью. 

ТоП псхолог, а так же трансперсонал то же будут кстати, как я уже сказал спектр обращения широкий. Но с данным вопросом обращаться не следует любому психологу. Просто не откладывайте и все вернется на свои места.

 

Спасибо, я подумаю над вашим советом. Но сначала дождусь результатов анализов на гормоны - может быть, все гораздо проще. Была у гинеколога, она подозревает что-то аутоиммунное к гормонам щитовидной железы (это про вспышки агрессии и кошмары). Сегодня как раз анализы сдавать пойду на 8 разных гормонов и 2 вида антител. Если кому интересно, могу потом результат написать (через неделю повторный визит). Если ничего не найдут, то буду думать в направлении психологии... 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Kеримов И. Г.    
Рейтинг:
290


Психолог

Баку

Думаю к писхологу все таки обратиться придется в том или ином случае. Лучше все делать паралельно. 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Все правильно делаете! 

Будут результаты - пишите!

 

 

Была сегодня у гинеколога - результаты все в порядке... И гормоны щитовидной железы (там несущественные отклонения совсем), и мужские, и женские.

Записалась в четверг к психотерапевту.. Но что-то сомневаюсь, что он мне сможет помочь. Если проблема психологического характера, то все, что я могу предположить - это то, что мне не хватае разнообразия деятельности (действительно, очень не хватает). А с этим ничего поделать нельзя. :( 

В любом случае придется сидеть с ребенком еще полтора года. Бабушка у нас работает, муж в декрете сидеть отказывается, в дет.сад берут только с 2-х лет, против нянь я категорически возражаю. Вот и остаюсь только я, которую это однообразное занятие уже за полгода лишило нормального сна... Что же будет еще через полгода-год?.. :(

Видимо, потребность в самореализации высокая очень, а сейчас я не могу себя реализовать в сферах, отличных от материнской. А это очень узкая сфера и сильно меня ограничивает :(

 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Alouette, хорошо, что все обошлось со здоровьем.

Насчет психотерапевта: сомневаясь в том, что он сможет помочь Вам, Вы показыаете свое нежелание что-то изменять в себе, своем отношении к сложившейся ситуации, как будто говорите: "я такая несчастная, и никто не сможет мне помочь, и продолжаться это будет еще долго". С таким настроем Вы действительно ничего не получите для себя.

Но Вам следует, прежде всего, окончательно уяснить, что ребенка вынашивали и рожали Вы по собственному желанию, не так ли? Это было Ваше решение! И Вы должны были представлять себе, каковы будут последствия - маленький ребенок требует много внимания и заботы! Но насколько готовы Вы все это дать?

Складывается впечатление, что Вы достаточно равнодушны к своей дочери, она Вам как будто неинтересна. Тогда для чего Вы вообще решались на материнскую роль, если Вам важнее карьера?  Чтобы удержать мужа? Чтобы быть, как все знакомые или подружки, потому что возраст подпирает?

Женщины, не готовые к роли матери, часто страдают впоследствии из-за потерянного рабочего места, из-за потерянных карьерных перспектив и т.д.

Знаете, совершенно не считаю правильным читать Вам нотаций, но хочу предостеречь вот от чего. Теперь, когда на свет появилась Ваша дочь, растет маленький человек. По-хорошему, Вы должны стать взрослой женщиной, перестать обижаться, жаловаться, как маленькая девочка, а попросту повзрослеть. И с позиций взрослого человека воспитывать свою дочь. Переключитесь на это, на новую для себя роль! Попробуйте найти в ней интересные стороны! Вы не одиноки в этом вопросе. Создайте или подключитесь к клубу молодых мам или что-нибудь в этом роде.

Сейчас же Вы транслируете своей дочери то, что, если бы ее не было, Вы были бы счастливее! Только подумайте, как воспринимает это ребенок? Какому программированию его жизни Вы способствуете уже сейчас? Это не из области мистики и эзотерики, это доказанная не одним поколением теория.  Желаю Вам приятного материнства!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Здравствуйте!

Я тоже рад, что Вы здоровы физически - что и нужно было доказать!

С остальным Вы способны справиться даже самостоятельно: здесь имеет значение ТОЛЬКО сила Вашего желания - и более ничего! 

Интернет, к слову говоря, предоставляет массу возможностей - не только для получения консультаций специалистов, но и для общения с женщинами, которые оказались в похожей ситуации - масса женских и материнских форумов, и для самореализации! Для этого сейчас совсем не нужно далеко уходить от дома - можно вообще не уходить!

Так что у Вас есть 2 выхода - продолжать сетовать на судьбу и отвергать подворачивающиеся возможности, "прикрываясь" и дальше своим ребенком, или использовать все, что можно, чтобы добиться Ваших целей! Кстати, а каковы Ваши цели? Начните с этого!

 

Анжелика, я к дочери неравнодушна и рада, что она у меня появилась. Но даже если утрировать ваше представление обо мне и предположить, что я не готова к материнству и это совем не мое и не нужно было вообще рожать, то каков тут выход? Отказаться от ребенка?..

В какой-то степени вы правы, и я не вижу единственной целью своей жизни растить детей (а особенно, няньчится с младенцами). Но это не повод их не иметь. Я очень хочу иметь дочь, но в том возрасте, в котором я могла бы заниматься не только исключительно ей одной. Я ж не наседка. Но она не всю жизнь будет невнятным грудничком, через полтора года уже и говорить начнет. Что мне предстояло - я не очень представляла, поскольку никогда не имела дела с детьми. Примеры подруг меня совершенно не интересуют, я никогда ни на кого не ориентируюсь. Мужа мне удерживать нет необходимости - наоборот, это он теперь так думает на мой счет.

И я отнюдь не карьеристка. Вы меня каким-то роботизированным суб'ектом представляете, которому дела нет до ребенка и единственной целью является продвижение по службе))) В профессиональном плане меня интересует не вертикальный рост, а горизонтальный. Я хочу заниматься разными вещами, а не чем-то одним. Поэтому мне так не комфортно исполнять одну-единственную роль сейчас.

А выхода я все равно не вижу.. Клубы молодых мам и пр. - совершенно не мое.. Представляю толпу мамаш, только и делающих, что обсуждающих своих чад... Я и так дергадирую изо дня в день.. Было бы время - я бы с удовольствием еще одно образование получила заочно.. Но его пока нет :( 

Я благодарна вам за внимание к моей проблеме, но, право, я не могу заставить себя желать заниматься только ребенком и ничем иным, как бы вы меня не стыдили за это.

Николай, тут проблема в том, что мне не хватает именно живого общения с коллегами, головоломок, совещаний, той самой рабочей атмосферы, которая дома недостижима.. Поэтому даже удаленная работа мне не поможет.. (это даже если бы на нее было время)

Вот, кстати, уезжала сегодня на 3 часа, с ребенком оставался муж. Он уже весь извелся к моему приезду, сказал, что устал от нее и что это занятие не для него. Никто ж ему не скажет, что он не готов к роли отца, и зачем он заводил ребенка? А он всего за 3 часа уже никакой был, а не ежедневно с утра до ночи. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Allouette, у меня не было намерения стыдить Вас:)) Вы достаточно взрослый благоразумный человек. А ситуация Ваша знакома всем женщинам, кто когда-то уходил в декретный отпуск. Нужно просто пережить это время. Но поскольку Вы не хотите нанимать няню, то у Вас есть шанс вникнуть во все прелести воспитания младенцев и получить удовольствие.

Я же лишь делаю акцент на том, что родителям важно понимать свою ответственность за то, что ребенок улавливает между строк настроение в семье. К сожалению, чаще всего молодые родители не осознают этого и не находят в дальнейшем связи с возникшими проблемами  здоровья у ребенка и излишними капризами.  

Вы имеете право воспитывать свою дочь так, как считаете нужным. Боюсь, правда, что она никогда не будет соответствовать Вашим представлениям о правильном ребенке: сначала "не говорит по-человечески", потом слишком много говорит и лезет с вопросами, когда мама-папа устали и т.д.

Всех Вам благ!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Обращаю Ваше внимание на любопытное обстоятельство. Посмотрите на свои слова - Вам не кажется, что они носят стереотипный характер и появляются в ответ на любое из наших предложений и рекомендаций?

Цитирую.

Сначала Вы говорите - да, верно, вероятно, скорей всего, а потом - 

"... но у меня есть ощущение, что препараты, которые любят психиатры, вызывают привыкание..."

Да, но...

"...у меня сейчас нет возможности чем-то заняться..."

Да...

"... Но жду, когда с ней можно будет поговорить "по-человечески"...

 Да...

"...Но она не любит, когда молчат..."

Да...

"...но как же искренне строить веселые рожицы, если..."

Да... 

"...Но, по крайней мере сознательно, мне представляется что не настолько сильно..."

Да...

"...но тут нужно попутно ограждаться от сбивающих мыслей..."

Да...

"...Но сначала дождусь результатов анализов..."

Да...

"... Но что-то сомневаюсь, что он мне сможет помочь..."

Да...

"...Но даже если утрировать ваше представление обо мне..."

Да...

"...Но это не повод их не иметь..."

Да...

"...но в том возрасте, в котором..."

Да...

"... Но она не всю жизнь будет невнятным..."

Да...

"...Но его пока нет ..."

Да...

"... но, право, я не могу заставить себя желать..."

В последних записях концентрация "НО" была самая густая. И напоследок Вы утверждаете - 

"... А выхода я все равно не вижу..."

Что стоит за этими возражениями? Что Вы хотите от нас? Чего Вы хотите от себя самой? Что заставляет Вас так старательно искать препятствия и сложности? 

Вы удовлетворены таким стилем общения? Получили ли Вы какое-то удовлетворение от нашей беседы? Вы продвинулись вперед только в одном вопросе - в том, что не касается психологии - Вы сделали обследование. Это уже хорошо, на мой взгляд. А в остальном - мы ходили кругами. 

Вокруг чего концентрируются эти круги? Что стоит ЗА вашим сопротивлением? Чего Вы боитесь?

 

Хм.. Не замечала..) Подумаю. Вы, вероятно, клоните к известному афоризму: "кто хочет - ищет возможности, а кто не хочет - препятствия". На самом деле в данном случае не совсем так. Просто я, как уже писала, обычно очень резка и прямолинейна. Но я работаю в этом направлении и стараюсь быть повежливей. Для этого, прежде чем выразить все эти "но.." я выражаю то, с чем согласна. Тогда в целом это не воспринимается грубо и нетактично. Кстати, результат не только в пройденном обследовании. Я поняла причину плохого сна. Это тоже результат. Другое дело, что я не знаю, что с этой причиной теперь делать.. Но хотя бы суть проблемы прояснилась.. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Есть некоторое преимущество подобного общения, можно отметить привычные стратегии. Вот из последнего: "Но я работаю в этом направлении и стараюсь быть повежливей. Для этого, прежде чем выразить все эти "но.." я выражаю то, с чем согласна. Тогда в целом это не воспринимается грубо и нетактично". Что-то мне напомнило это о "сюсюканье", только теперь со взрослыми людьми... 

Alouette, не спешите отказываться от помощи психотерапевта, к которому записались, даже, если покажется, что он Вам ничем не может помочь. Посещайте его столько, сколько будет возможно. И хорошо бы все-таки поискать специалиста - ТОП+психосинтез.  В этом случае встреча с собой может произойти гораздо быстрее. Удачи!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Панов А. А.    
Рейтинг:
20


Юрист, Врач

Краснодон

Здравствуйте! На мой взгляд у Вас типичный невроз, который развился на фоне недавней беременности. Я Вам могу посоветовать обратиться к психотерапевту, именно ее используют для лечения неврозов... Ваш вид  имеет непосредственную связь с паническим расстройством, фобией и  тревожным расстройством. При неврозах используют лечение психотерапией и антидепрессантами. И еще... ЗАПОМНИТЕ! НЕВРОЗ - не является психическим заболеванием! Также не помешала бы Вам и консультация эндокринолога (проверьте щитовидную железу)!

 

Анжелика, по-моему, вы сами находитесь в плену "стратегий", пытаясь в обычном стремлении быть тактичным углядеть нездоровые отклонения. Извините, это без "сюсюканий". Но, мне кажется, что так общаться с моей стороны будет неправильно. К психотерапевту обязательно схожу - возможно, проблема совсем в другом. Я лишь хочу нормально спать!.. Вот сегодня, например, легла я в 10 вечера. Заснула я только около 2-х (сначала получилось в пол-первого, но к часу я снова проснулась). После 2-х просыпалась каждый час и снова пыталась засыпать. После 6.15 пытаться перестала, поскольку в 7 уже нужно вставать. Вот и получается, что из имеющихся в наличии 9-ти (!) часов я спала суммарно часа 3. Чувствую я себя ужасно невыспавшейся, а спать не могу. Ночью у меня страшно начинает колотиться сердце, когда появляются мысли, что это все-таки какая-то болезнь, которую не придет в голову проверить (или сделать это трудно), и к чему она может привести, если ее своевременно не начать лечить... 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Если б мы думали о "нездоровых отклонениях", то рекомендовали бы Вам психиатра. Вы же просто слишком сконцентрированы на самой себе, собственно как-то на это сами же и указывали, говоря о своем эгоизме. Как ни крути, Вам принимать решение, с чем дальше двигаться по жизни, поскольку это Ваша жизнь. В некоторых случаях верно и такое утверждение - не зная броду, не суйся в воду. Фармакотерапия будет давать только временные передышки. Со временем все может сгладиться, особенно, если удастся переключиться на других людей или какое-нибудь дело.

 

В последнем комментарии я обращалась исключительно к вам. Потому что вы хотите видеть схемы, требующие корректировки, даже после того, как я объяснила, что причина в нежелании быть грубой. Вы это считаете неправильным? Психиатр, кстати, был рекомендован (не вами, но раз уж вам хочется обощить...). Против его посещения я ,кстати, не возражаю. Возможно, однажды и у него окажусь. А эгоистичны все люди, просто не все это признают. Многие и себя обманывать пытаются.____ Мне все больше кажется, что проблема скорее функциональная, потому что меня из сна просто "выкидывает" через 10-20 минут. Попробую обратиться в сомнологический центр, наверное.. Если визит к психотерапевту ничего не даст. Прошу прошения, если, несмотря на усилия, высказывалась нетактично. Не дипломат я, и эгоизм тут не при чем.. А больной всегда о себе думает, не предлагается же ему не думать о собственном здоровье? Спасибо еще раз. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Позволю себе вмешаться!

На самом деле вот только сейчас Вы приближаетесь по-настоящему к тому психотерапевтическому контакту со специалистом, от которого (от контакта) можно ожидать реальной помощи! Контакт клиент-терапевт зачастую бывает значительно более близким, чем с ближайшими родственниками и любовниками - без оглядок, без стеснений, без уклонений, откровенный, прямой и часто нелицеприятный!

Это - нормальный терапевтический процесс, который не бывает ни молниеносным, ни гладким!

 

На самом деле я себя очень сильно сдерживаю. А как раз с мужем общаюсь "без оглядок") Но в данном случае все грозит перерасти в неконструктивный спор на отвлеченные темы. Боюсь, я сама виновата. Простите) Я лишь хотела узнать, к каким именно специалистам нужно обращаться с моей проблемой и в каком направлении действовать.. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

И Вам спасибо за работу! Это была работа. Надеюсь, что Вы определились с теми направлениями, в которых следует искать не только причину, но и причину причин - думаю, что с терапевтом Вам нужно продвинуться в этих поисках в намного более юные годы, в Ваши отношения с родителями, в частности!

Удачи!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Alouette, и Вам спасибо за откровенность и диалог. Искренне желаю Вам успешной самореализации во всех социальных ролях, которые представляете важными для себя. Берегите себя и своих близких!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Павлинский А. Н.    
Рейтинг:
1105


Психолог

Таганрог

Интересный завязался здесь диалог...

По моему мнению, девушка хочет просто поспорить, поругаться, покусаться...и т.д..

Девушка, Вы просто не хотите смириться с тем. что у Вас поменялся образ жизни...Скажите, ребенок был запланирован или нет..? Я к Вам не придираюсь, просто хочу понять Ваше состояние...Вы мне можете его описать..?

 

Девушка просто хочет спать нормально.. А стиль общения - это не более, чем стиль общения. Он у меня такой сформировался в течение последних 5-ти лет. (нынешний муж все время со мной спорил, не соглашался ни по одной мелочи, даже если готов был высказать аналогичную моей точку зрения- но после того, как ее озвучивала я, обязательно высказывался в противоположное ключе. Я тоже постепенно стала с ним спорить, чтобы он понял, как это выглядит со стороны и каково оппоненту. В результате я сама стала на него похожа, хотя его все же удалось немного изменить) Это чтобы по этому поводу все было ясно. :) ________ Смириться с новым образом жизни мне не так просто, это верно. Но это я переживу) А вот без полноценного сна - тяжко._____ Ребенок был запланирован в целом, почти год не предохранялись. Но не то, чтобы сильно стремились, как некоторые мои знакомые. Но в тот конкретный момент я уже забыла, что такое может случиться, поэтому относительно неожиданно было. Я даже за месяц до этого сказала на работе, что увольняюсь через 3 месяца, после подведения годовых итогов. Собиралась кардинально менять работу, но не знала на что, и чем я вообще хочу заниматься. Поэтому в этом смысле ребенок очень вовремя "получился" - как раз тайм-аут на раздумья. Хотя в данный момент я готова и на старую работу, лишь бы туда снова окунуться. Но это все как-то терпимо, а вот сон -это проблема. Пока пью по совету психотерапевта новопассит, валерьянку дополнительно и глицин на ночь. Вроде бы, получше стало. Даже сглазить боюсь:))

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Приятно видеть еще раз! 

Похоже, Вы на правильном пути! Глицин, кстати, можно принимать целый день - до 7-8-10 таблеток - он безвредный и дает неплохой эффект.

 

Здравствуйте вновь) Попробую увеличить глицин.. Потому как снова стало плохо, не успела я порадоваться... Не засыпаю, просыпаюсь бесконечно, сны снятся тяжкие.. Утром даже радуюсь, что уж наконец-то все, можно не засыпать больше (хотя почти не спала ночью), лишь бы только в эти сны снова не погружаться..:(( Откуда они только берутся, я ж не думаю о таких вещах днем! Телевизор не смотрю, фильмы только уже позитивные посещаю... А сны такого плана, что.. Сегодня, например: идет война. Я в Курске почему-то. Население эвакуируют. Я эвакуироваться не стала, осталась в пустом городе ждать кончины.. В душе чувствую, что и уехавшим жить осталось недолго, это лишь отсрочка.. И вот часто снится война, в трети всех 'плохих' снов, наверное... 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Я надеюсь, Вы обсуждаете эти сновидения с психотерапевтом?

Ведь это уникальный материал, с помощью которого можно многое изменить в Вашем состоянии! 

 

Он оказался формалист.. Подобные нюансы его не интересовали. Я даже слово вставить не всегда могла) Сказал в итоге, что у меня неврастения и под вопросом астеническое органические расстройство (кажется, так; точного названия не помню). Нужно еще ЭЭГ сделать и УЗИ. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

C диагнозом я согласен! Но это не дает оснований для движения дальше! 

Нужна ПСИХОтерапия. Посмотрите теперь на психологов - работающих в телесно-ориентированном, гештальт-подходе, семейных... 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Да, и, может быть, есть смысл обратиться именно к системному семейному психотерапевту, составить генограмму... Почему-то вдруг вспомнились строчки из песни:

Я сегодня до зари встану.
По широкому пройду полю...
Что-то с памятью моей стало,
Все, что было не со мной - помню.

Бьют дождинки по щекам впалым,
Для вселенной двадцать лет - мало,
Даже не был я знаком с парнем,
Обещавшим: "Я вернусь, мама!"

А степная трава пахнет горечью,
Молодые ветра зелены.
Просыпаемся мы - и грохочет над полночью
То ли гроза, то ли эхо прошедшей войны.

Хотя в первую очередь возникает предположение о высокой впечатлительности и напряженных внутриличностных конфликтах.

Жаль, если не стали записывать сны.

 

Сны записывать, честно говоря, боюсь, потому как в этом случае я их точно запомню. А так я их забываю частенько.. К психологу я бы сходила, но тут никак заранее не поймешь его уровень, так сказать... Их сейчас развелось много, как среди них заранее определить компетентного специалиста и просто умного человека?.. Вот здесь понятно, почитать комментарии к разным вопросам можно. А в обычной жизни - почти никак. А с психологом, считаю, нужно общаться очно. 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Стражкова А. Н.    
Рейтинг:
26845


Психолог

Ярославль, Кострома

Вы правы, очная работа гораздо эффективнее.

Определить компетенцию специалиста клиент не всегда, честно говоря, может. Иногда инсайт, связанный с консультантом, возникает гораздо позже, зачастую даже клиенту просто вдруг что-то становится понятно:) Это тонкая грань взаимозависимости между компетенцией, сотворчеством и эрудицией обоих.

Однако есть же и рекомендации, а также информация об опыте и частоте повышения квалификации специалиста.

В Москве могу порекомендовать замечательных специалистов, если хотите. Вопрос места жительства и цены.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Мешков Ю. Н.    
Рейтинг:
15


Врач

Чебоксары

Здравствуйте. Хотел-бы узнать как сейчас Ваше состояние, посещаете-ли психотерапевта? С ув. Юрий Николаевич.

 

Да, ходила к психотерапевту несколько раз. Пока из результатов только найденные некоторые отклонения по ЭЭГ. Лечение назначенное не помогает. Первый раз прописал Новопассит и глицин-сплю с переменным успехом. То сплю, то не сплю:( Сделала ЭЭГ и УЗИ сосудов шеи. По УЗИ все в норме, по ЭЭГ в заключении значится следующее: "Нарушение биоэлектрической активности мозга по типу дезорганизации (с преобладанием медленноволновой активности) с признаками дисфункции в деятельности регулирующих систем мозга. Регистрируются патологические высокоамплитудные медленные волны преимущественно дельта-диапазона с преобладанием слева. Четкой эпилептоформной активности не выявлено." Также упоминалась ассиметрия в дельта-ритме, единичные спайки, острые волны с локализацией в Fp2. Прописал антидепрессанты - триттико (тразодон) и вальдоксан (если неправильно написала, прошу прощения). Пью пока 2 дня. Один день вообще не спала почти, второй более-менее. Подожду недельку, посмотрю, что будет. Если через 2недели сдвигов не будет, брошу их пить. Про вальдоксан много побочных эффектов указано.
   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.  
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Здравствуйте!

Это хорошие современные препараты. Вальдоксан действует не скоро - через несколько дней, триттико - побыстрее. Оба влияют и на настроение, и на тревогу, и на структуру и качество сна. Принимать нужно не менее 3-4 недель для достижения более устойчивого эффекта.

Учитывая данные ЭЭГ - могу порекомендовать дополнительно физиотерапевтические методы - электросон или более современные методы - например, аппарат "Трансаир" - который влияет как раз на электрическую активность мозга, уравновешивая эту активность. Субъективно - аппарат вызывает расслабление и сонливость или сон. 

Есть еще более "крутые" психотерапевтические аппараты - целые психофизиологические аудиовизуальные комплексы. 

Если психотерапевт практикует это, то прекрасно гармонизирует электрическую активность мозга обычный гипноз.

Удачи!

 

Спасибо! А не подскажите, как прописанные прнпараты (в особенности вальдоксан) влияют на желудочно-кишечный тракт и сопустсвующие органы? Про печень и почки там написано, а на остальное?.. У меня через два дня после начала приема начало все болеть (так иногда бывало и раньше, но редко). Два раза клали в больницу, ничего не нашли. А сегодня совсем больно стало, пошла к гастроэнтерологу. Сделали УЗИ и гастроскопию, выяснилось, что у меня хронический хелибактерный гастрит (сейчас очень сильное обострение), хронический холецистит, не все в порядке с поджелудочной и кишечником. Про эти препараты гастроэнтеролог не знает, поэтому нельзя понять, ими ли эти обострения вызваны. Может, и не ими, а просто совпало. Но эти облстрения у меня жовольно редко бывают, раз в несколько месяцев, и недавно уже было (но не так сильно). 

 

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Здравствуйте!

Маловероятно, что эти препараты повлияли на Ваше состояние: если в опубликованной аннотации не указаны побочные явления этого рода - это значит, что их при исследовании препарата - не было совсем!

Придется теперь и желудок лечить... сочувствую! Но не могу не упомянуть, что большинство распространенных заболеваний желудка - такие как гастриты, язвенная болезнь - являются психогенно обусловленными. 

 

Кстати, да. Как только понервничаю - сразу желудок болеть начинает. Но сейчас, видимо, под воздействием препаратов я совсем спокойная стала. Хоть и уставшая с утра, но совсем не злюсь даже (не привычно:) ) Насчет улучшения настроения - не заметила. Позитивных эмоций не прибавилось, просто негативных стало меньше. :)

   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Здравствуйте!

Придется еще подождать с дальнейшими эффектами!

При случае уточните у врача: сколько времени он намерен лечить Вас андедепрессантами? И собирается ли на фоне лечения таблетками - заниматься еще и психотерапией? Таблетки снимают симптом (как анальгин), но не убирают причину.

 

3 месяца таблетками. Он так и сказал, что это симптоматическое лечение. А поскольку мне в декрете еще полтора года пребывать и поделать с этим ничего нельзя, то придется помучиться, значит.. Ну это в том случае, если бессонница вызвана этой жизненной ситуацией. Сказал -меняйте жизнь. А уж как -это, мол, только я знаю. Вот забавно - а я и не знаю.
   Автор: Alouette  

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Горшков Н. А.    
Рейтинг:
15810


Психолог, Врач

Иваново

Здравствуйте!

Ищите психолога - терапевта (психотерапевта) для очной работы. В онлайн или реально. Параллельно медикаментам. 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Оржековская С. В.    
Рейтинг:
1785


Психолог

Москва

Здравствуйте!

Коллеги написали много и всё правильно, но я бы хотела добавить...

1.Агрессия возникает, когда не удовлетворяются потребности. Какие Ваши потребности остаются неудовлетворёнными. 

2.Дети помнят всё, начиная с момента зачатия, а то и раньше... Уже доказано.

3.Как Вы сейчас относитесь к своей малышке, так и она,начиная с подросткового возраста будет относиться к Вам!

4. В Вашей душе мало любви к себе в первую очередь и к окружающим. Наполняйтесь любовью. И всё наладится.

Успехов! Светлана

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Литвинова О. Б.    
Рейтинг:
240


Психолог

Москва

Добрый день, Alouette,

Надеюсь, за прошедшее время ваш сон наладился.

Я так понимаю, сейчас вашей дочке как раз около 2 лет, когда вы собирались отдавать ее в ясли, будучи категорически против нянь. Хочу обратить ваше внимание, что для ребенка до 3-х лет няня однозначно лучше детского учреждения. Малешке все еще нужно постоянное личное общение со взрослым, чтобы не приходилось его делить с еще как минимум 10 малышами, а потребности в игре сосверстниками до 3-х лет нет. Они пока могут играть рядом, с интересом наблюдая друг за другом, но не вместе.

И уж если маме трудно сидеть дома привязанной к дочке (прекрасно вас понимаю) и для хорошего самочувствия нехватает "живого общения с коллегами, головоломок, совещаний, той самой рабочей атмосферы, которая дома недостижима", лучше выйти на работу и передать часть своих материнских функций няне.

 

Спасибо за неожиданный ответ! Вопрос уже, видимо, живет здесь своей жизнью, даже спустя почти год.) дочке сейчас 1 год и почти 3 месяца, в ясли на следующий год пойдем, когда ей ровно 2 будет. Не вижу в том проблем - меня (как и всех в то время) отдали в полтора, старшего брата вообще в 10 месяцев. Маму мою в 3 месяца (тогда такие законы были). Хорошую няню нанять в Москве дорого очень, почти 50 тр в месяц (с 8 до 20), а моя зарплата после декрета еще долго не повысится, не говоря уже о том, что она не индексировалась с момента последнего трудоустройства в начале 2009 года (когда я ее в самый разгар кризиса нашла, когда всех массово сокращали, а зарплаты урезали). Так что с няней никак... Со сном по-разному- в целом, можно сказать, наладился. Но бывают сбои, когда и совсем не сплю всю ночь или засыпаю только часам к 5 утра... Лекарства не пью уже 5-й месяц. От банальной валерьянки проку столько же, а вреда несравнимо меньше (если он вообще есть).
   Автор: Alouette  


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Новиков А. С.
статус
Рейтинг 4635
Психолог, Врач
Березники
Начать общение
Семенова О. Ю.
статус
Рейтинг 670
Врач
Санкт-Петербург
Начать общение
Коренфельд Е. М.
статус
Рейтинг 485
Психолог, Врач
Жуковский
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Взрослый сын не хочет работать, нет интересов и планов Ответов: 6 - Просмотров: 56410
Какие таблетки пить чтоб справиться с горем Ответов: 7 - Просмотров: 27976
Кошмары и нарушение сна + агрессия (в течение года после начала беременности) Ответов: 68 - Просмотров: 13088
Психогенная рвота Ответов: 3 - Просмотров: 11398
нейролептики при беременности Ответов: 2 - Просмотров: 9655
не знаю что со мной происходит... Ответов: 9 - Просмотров: 9558
Медикаментозная помощь при стрессе Ответов: 11 - Просмотров: 9437
проблема с общением Ответов: 8 - Просмотров: 6957



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Компания "Полиэдр"
Монтаж, наладка, гарантийное обслуживание опс, оповещения, видеонаблюдение, контроль доступа. Опыт работы 22 года

Консультации в видео чате
Экономь свое время и деньги! Общайся Онлайн!

Онлайн консультация астролога
Астрологические прогнозы. Совместимость пары. Любовная совместимость. Обращайтесь, помогу!
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 391280

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 378053

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 256612

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 129558

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 105364

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 92796

Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной?
Ответов: 13 - Просмотров: 85181

Гармония с собой
Ответов: 11 - Просмотров: 79471

Новые Консультанты
Шагина С.
статус
Психолог, Хобби
Волгоград
Начать общение

Козак Е. В.
статус
Врач
Тирасполь
Начать общение

Всего Консультантов: 3552

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!