logo
 
rus  
 
 
 
 
 
 
 
  Главная О проекте Помощь Вопросы   search Поиск Регистрация
 
 
 
 
 
    Вопросы и ответы
 
Аэрофобии ПсихологияЛичностные Проблемы

Подскажите пожалуйста, возможно ли избавится от этого страха навсегда, какие методики наиболее успешные и куда лучше обратиться. Спрашиваю для мужа, лет девять или даже десять назад у него это началось и теперь отказывается летать даже на самые короткие расстояния. Лечится не хочет, говорит я не псих. Что мне делать, подскажите пожалуйста. Заранее благодарна, Ольга.

Автор: Hvoya 13.01.2011 | 16:07 | Ответов: 16 | Просмотров: 10794 |
Ответы
статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Мезенцева М. И.    
Рейтинг:
270


Психолог

Санкт-Петербург

Здравствуйте! Тут без помощи специалиста не обойтись. Никак. Но и силой его тащить к психологу не стоит. Лучше постараться убедить его, что психологи работают не с психами, а с обычными людьми. Кстати, как Вы с ним об этом говорили? Лучше не использовать таких слов, как "лечиться". Можно его заменить например на "проконсультироваться". Если обратитесь к психологу, встреч будет несколько. Сначала надо будет узнать причину его страха, и отсюда уже плясать как от него избавляться. Удачи!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Маслов В. А.    
Рейтинг:
665


Психолог

Санкт-Петербург

Здравствуйте! Страх полета - достаточно распространенная фобия. Предпосылки и причины ее возникновения могут быть самыми разными. Задайте ему простой вопрос "По какой причине у него возник этот страх?". Если он считает психолога психиатром, самое простое - обратиться к статистике катастроф на авиатранспорте и автотранспорте (эта информация есть в сети интернет) и не требует помощи специалиста-психолога. Еще один вариант - ездить поездом. К сожалению, нейтрализация фобий возможна только при личном желании и участии страдающего.

P.S. Смею заверить, как человек, который в силу профессиональной деятельности налетал 1600 часов на советских самолетах гражданской авиации - не все так плохо в воздухе, как кажется с земли =)

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Жебит В. А.    
Рейтинг:
9780


Психолог

Москва

Это - не болезнь, и говорить человеку о лечении нельзя. Если это - не врождённое, то причиной было какое-то шоковое состояние. В современных условиях боязнь высоты - это недоверие к авиационной технике, которая бьётся почти каждый день. Поэтому реакцию Вашего мужа я считаю вполне нормальной и обоснованной. А реакцию тех, кто не боится, я объяснил бы отсутствием достаточного воображения. Если бы Вашему мужу предложили самолёт со 100-процентной надёжностью, он бы не боялся. Вряд ли  психолог сможет убедить человека довериться авиационной технике - слишком много примеров, доказывающих противоположное. Заставлять человека не ценить собственную жизнь - грешно. Поэтому мой совет: оставьте человека в покое, не терзайте его психику. Пусть купит компьютерную игру - авиа-тренажёр и тренируется в роли пилота. Через какое-то время у него выработается привычка к этой роли и страх постепенно начнёт отступать. В дальнейшем от спокойно начнёт относиться к авиационной технике и полётам. Успеха!

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Денисов П. В.    
Рейтинг:
390


Психолог

Москва

В описанном Вами случае нужна помощь специалиста причем не в виртуальном,а в реальном формате. Если бы началось не "деять, десять лет назад", а недавно, то можно было бы самим вернуться вто вемя и вспомнить из-за чего началось. По прошествии такого большого отрезка времени, истинная причина будет заретуширована более удобной, более безопасной, и без помощи специалиста она вряд ли будет выявлена.

Кроме тго, хочу отметить, что причина аэрофобии находится не на сознательно, а на неосознаваемом уровне, поэтому различные убеждения и самоубеждения, из разряда знакомства со статистикой, в лучшем случае, приведут к временному "снижению" уровня фобии. Причем, эт "снижение" будет видмым, на самом же деле, она будет "спрятанная" расти, и к чему в конечном итоге приведт, сказать сложно

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Лебедев А. Н.    
Рейтинг:
505


Психолог

Санкт-Петербург

Ключевые точки следующие:

1. Для того, чтобы избавиться от фобии, нужно как минимум желание от нее избавиться. Без этого трудно.

2. Мужчины, к счастью, существа логичные, и если мужчине логически доказать, что он доолжен съесть ежа, он таки его съест. Поэтому сейчас ваше основноенаправление - логическое убеждение мужа, что фобия ему не нужна, она ему мешает, и есть резоны позаботиться о том, чтобы ее не было.

3. Работать с фобией, разумется, лучше всего специалисту. Есть, однако, методики доступные для самостоятельной работы, например http://psychologos.ru/Десенсибилизация. Неприятность в том, что чем ниже квалификация терапевта, тем выше риск неудачи, так как даже в простых методиках есть куча тонкостей.

4. Фобия может быть обсуловлена не эмоциональными механизмами, а ситуационными. Например, 10 лет назад ему могла нагадать бабка, что он погибнет в авиакатастрофе. Поэтому в любом случае крайне желательно провести диагностику. Самостоятельно ее делать тоже проблематично, по указанной в 3 причине.

5. Отсюда вывод: начинать надо с просвещения, что такое психология, кто такие психологи, чем они отличаются от психиатров и психотерапевтов, что встреча с психологом и даже психиатром - не позор, и так далее. Торопиться не надо, если фобия ждала 10 лет, она еще немного подождет. Имеет смысл найти фобию у себя (хотя какая-нибудь да наковыряется, пауков, мышей, змей) и демончтративно ей озаботиться, чтобы задача стала общей.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Вострикова Е. Е.    
Рейтинг:
35


Психолог

Брянск

Ольга, ля того, что бы продолеть проблему, надо точно определить её причины, которые, как же говорилось выше могут быть как осознанными, так и на уровне бессознательного. Самостоятельно справиться с сильной фобией может далеко не каждый человек, но для этого необходимо, хотя бы желание. Дайте понять вашему мужу, что вы не хотите давить на него, принудительно заставляя летать. Вместо этого объясните логически выгоду от решения данной проблемы. Да и, кстати, статстика всё же на вашей стороне. В автомобильных катастрофах гибнет гораздо больше людей, например. Имейте в виду, что скорее всего метод "клин-клином" вышибают - это не ваш вариант. Если будете настаиват наполётах, ситуация может стать для вашего мужа ещё более болезненной. Присоединяюсь к советам выше: объясните мужу, что психолог - это не врач, что он работает с нормальными (обычными) людьми и лечением не занимается. У многих есть даже свой личный психолог и это - нормально. Если муж захочет решать проблему, то примите в этом активное СОучастие - помогите ему выбрать специалиста (можно даже на этом сайте!), интересуйтесь его чувствами, ощущениями. Важно - не давите на него и наберитесь терпения. Для него это будет лучшей поддержкой.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Никитина Е. С.    
Рейтинг:
1060


Психолог

Москва

1. Наиболее успешные методики есть в НЛП терапии. Одну из них с тренажером Вам уже описали. Есть и другие.

2. Фобия, а в быту - страх, с помощью рациональных рассуждений не проходит.  Рационализации не уничтожают эмоции. В противном случае профессиональные психологи были бы не нужны. Страх разлагается на составляющие, но нужно очень подробное описание конкретного страха. Здесь все дело в уникальности.

3. Что Вам делать? Уверена, что у Вашего мужа есть и были другие "фобии". Как он с ними справлялся? Ведь у каждого взрослого человека есть страхи и собственные наработки как с ними бороться. Кто-то поет, идя через густой лес, кто-то...

4. А если вдруг очень нужно лететь, дайте ему снотворное (коньяку и т.д.) и пусть он спит в полете. Он же не летчик.

 

 
Консультант недоступен
 
     

Если муж не хочет лечиться (говоря иными словами избавляться от своей фобии), отнеситесь с пониманием к его чувствам. Не хочет летать - не нужно. Пускай ездит на поезде, плывет на корабле и т.п. Вы не пишете, поэтому не совсем понятно: есть какая то непреодолимая необходимость именно в перелетах?


статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Елизаров В. О.    
Рейтинг:
340


Психолог

Москва

Воздействие на его сознательную часть может быть неэффективно, а обращение к работе с бессознательным хорошему гипнотерапевту может принести свои положительные сдвиги. Правда для этого нужно будет приложить усилия на его желание работать в этом аспекте и на сколько он гипнабелен, чтобы работа в трансе была ему полезна.

Поразмышляйте и доведите до него следующее. В мире постоянно происходит, что-то трагичное далеко или близко…Появляются в связи с этим эмоции. Не зря эмоция страха - неприятная эмоция, в ответ мы  говорим себе:  контролируй всё лучше, перепроверяй и будет всё хорошо, полагая таким образом, что мы боремся со страхом. Ан, нет.....

Организм  через страх  даёт нам сигнал вернись к себе, к своему Я,  будь собой без этих защит, живи, пока даю тебе жить… 

Можно не бороться со страхом, а также  не быть для  него пугливым, покорным носителем, а подсмеиваться над ним. Доводить до абсурда всякие навязчивости и ритуалы. Нарушать привычные стереотипы поведения в обыденной жизни, получать от себя удовлетворение.  Способствовать своему личностному самообразованию. Для этого нужно активизировать свой потенциал, ресурсы, что даёт работа в трансовых состояниях с бессознательным.

Скажите ему.

Его  жизнь принадлежит ему, вот и приход страха в своё время был не зря для него, говорил о том, что пора заменить ненужные  по жизни ритуалы  на желательные - видеть вещи в полном объёме в соответствии со своим собственным  Я.  И страху нечем будет подпитываться  для собственной важности и значимости. 

Страх с большой долей вероятности мог быть определён его личностным дискомфортом уносящий жизненные ресурсы.  

Всего Вам хорошего

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Сокова Т. А.    
Рейтинг:
895


Психолог

Москва

Здравствуйте! Считаю, что  наиболее эффективным   в данном с лучае является метод  Эриксоновского гипноза. Т.к.   вывести на сознательный уровень истинные причины  этой фобии возможно только , работая с бессознательным. Сознание будет защищаться,  и,  поэтому, любые другие пути  вряд ли   дадут желаемый результат.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Нестеркин В. А.    
Рейтинг:
235


Психолог

Москва

От Аэрофобии, как и от любой другой фобии избавиться вполне реально и даже навсегда.

Нет наиболее или наименее успешных методик, есть специалисты более квалифицированные и компетентные, и менее квалифицированные и компетентные. И есть методы, которые могут быть в работе именно с вами более эффективны, а с кем-то другим менее, но всё же уровень квалификации специалиста более важен, так как он всётаки не только транслятор метода, а ещё и личность со своими особенностями.

Обратиться вам нужно к психотерапевту или к психологу консультанту.

Психологи консультанты не имеют права прописывать вам медикаментозное лечение, психотерапевты могут, но это не значит что вы должны следовать даваемым вам рекомендациям. Чаще всего медикаментозное лечение прописывается клиенту после консультаций с другими специалистами неврологами, психиаторами.

В целом на месте вашего мужа я бы особо не беспокоился, что его начнут лечить, так как не лечит, а помогает человеку понять себя. И в душу, насильно, к нему не кто не полезет.

Поговорите с ним, просветите на счёт того кто они психологи, дайте почитать ответы на ваш вопрос, но не в коем случае не принуждайте, а то если он даже хотел избавиться от фобии то может перехотеть.

Удачи.

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Аширов Т. Б.    
Рейтинг:
730


Врач

москва

существует например методика нейро-лингвистического программирования которая может помочь вылечить аэрофобию но без обращения к соответствующему специалисту  применить ее невозможно.поэтому Вам нужно попробовать уговорить мужа на соответствующую консультацию

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Mamaeva A. E.    
Рейтинг:
1195


Психолог, Красота И Здоровье

Москва

 помни ты ни от чего не застрахуешься, поэтому пусть будет как будет 

 

 
Консультант недоступен
 
     

Ольга, здравствуйте. Фобии в настоящее время - дело распространённое. И очень часто причинами фобий могут являться какие-то глубинные аспекты. Фобия может быть лишь сигналом к тому, что надо что-то в жизни менять, менять что-то в себе. В работе с фобиями очень помогает холодинамика. Это работа с визуальными образами. Данная методика позволяет проникнуть в суть фобии, найти её истоки и работать с ней в естественной для человека форме. Нет никаких избалений и выдёргиваний из психики того, что является неотъемлемым. Ни в коем случае не нужно избавляться от фобии, с ней надо работать и трансформировать. Иначе может быть нанесён вред. Холодинамические процессы как раз и позволяют отработать все глубинные причины возникновения страха. После чего ваш муж со временем перестанет бояться полётов. И, конечно, насильно что-то делать не стоит. Когда он будет готов работать со своими страхами, вам нужно будет к этому времени уже найти специалиста, который сможет ему помочь.


статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Mamaeva A. E.    
Рейтинг:
1195


Психолог, Красота И Здоровье

Москва

пить таблетки от аэрофобии перед вылетом, больше читать и поменьше думать о всяком. Я вам в этом могу помочь 

 

статус
Профиль Цена за консультацию Ответы Написать письмо Избранное Телефон
Дукмасова О. П.    
Рейтинг:
110


Психолог

Санкт-Петербург

Здравствуйте! Согласна с коллегами, что в первую очередь нужно выяснить, что вызвало этот страх. Может произошла какая-то ситуация или стал свидетем ситуации, либо трансляции по телевидению и т.д.

Пока могу с Вами поделиться несколькими советами, чтобы снять тревогу:

1. Возьмите свою ладонь, расположите ее вертикально перед собой. Между большим и указательным пальцами нащупайте бугорок, эта точка называется habbel. Ученые заметили, что массирование данной точки приводит к снижению тревоги. Ощущение могут быть даже немного болезненные, зато потом Вы почувствуете как по-тихоньку по всему телу становится тепло, вы расслабляетесь и тревога отступает.

2. Дыхание. У нас есть такая мышца как диафрагма. Принцип: это медленный глубокий вдох, чтобы Вы чувствовали, как диафрагма поднимается, легкие полностью наполняются, и такой  же длинный медленный выдох, и так несколько раз.

3. Движение глаз. Ученые заметили, что быстрые движения глаз(хаотичные или последовательные) приводят к снижению тревожных состояний.

4. Последний способ был замечен как раз европейскими авиалиниями. В начале полета пассажирам раздавали влажные теплые полотенца для того, чтобы они могли протереть руки. Однако пассажиры перед взлетом брали полотенца и протирали лицо. Так было замечено, что с помощью этого метода люди снижали свою тревогу перед полетом.

Я Вам желаю удачи!

 


Топ по рейтингу     Смотрите также Топ лучшие ответы
Мосина М. А.
статус
Рейтинг 23880
Психолог
Королев
Начать общение
Наумова О. Ю.
статус
Рейтинг 11355
Психолог
Сургут
Начать общение
Розина А. В.
статус
Рейтинг 10795
Психолог
Москва
Начать общение

Популярные темы в этой подкатегории
Не получаю оргазм, что делать? Ответов: 40 - Просмотров: 395251
Не могу испытать оргазм Ответов: 14 - Просмотров: 116590
Не могу получить оргазм во время секса. Что со мной? Ответов: 13 - Просмотров: 94533
Гармония с собой Ответов: 11 - Просмотров: 88711
Не получаю удовольствия от секса. что делать? Ответов: 12 - Просмотров: 84213
Как перестать давить прыщи? Ответов: 21 - Просмотров: 79809
Состояние будто бы упаду в обморок, сопутствующие страхи, тревога Ответов: 6 - Просмотров: 74394
Измена мужа, как справиться с предательством? Ответов: 16 - Просмотров: 62451



Поделиться с друзьями
Поделиться ВКонтакте Опубликовать в twitter.com Поделиться в Facebook Поделиться В Моем Мире Добавить в odnoklassniki.ru Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Онлайн консультации

   
Категории вопросов
Информация
Объявления

Компания "Полиэдр"
Монтаж, наладка, гарантийное обслуживание опс, оповещения, видеонаблюдение, контроль доступа. Опыт работы 22 года

Внимание!
Здесь может быть твоё объявление!

Консультации в видео чате
Экономь свое время и деньги! Общайся Онлайн!
Все объявления»
Новости сайта



Архив новостей
Публикации
Овчаренко Н. И.


Орлова А. Л.

Денисов П. В.





Архив публикаций
Популярные темы
Стоит ли надеяться на возврат?
Ответов: 1 - Просмотров: 423422

Не получаю оргазм, что делать?
Ответов: 40 - Просмотров: 395251

На грани развода, как быть?
Ответов: 8 - Просмотров: 264698

Капли филатова
Ответов: 3 - Просмотров: 150520

муж со мной не спит
Ответов: 25 - Просмотров: 141640

Не могу испытать оргазм
Ответов: 14 - Просмотров: 116590

Может ли гражданин давать деньги в долг под проценты?
Ответов: 7 - Просмотров: 104923

Друг купил автомобиль который оказался в залоге у банка
Ответов: 12 - Просмотров: 103214

Новые Консультанты
Матвеева Е. И.
статус
Психолог
Москва
Начать общение

Журавель С. И.
статус
Психолог
Екатеринбург
Начать общение

Всего Консультантов: 3632

 
 
     
 
 
  Консультантам sep Организациям sep Вакансии sep Соглашение поставщика услуг sep Пользовательское соглашение sep Техподдержка  
 
 
  КонсультацииsepЮридическая консультацияsepКонсультация врачаsepКонсультация психологаsepЧастые вопросы wm
WM 
 
На сайте можно получить онлайн консультации профессиональных специалистов в рубрике вопросы-ответы и в видеочате.
Преимущества портала: Быстрая консультация онлайн, Выбор специалистов, Аудио и Видео связь, Удобная оплата, Круглосуточный сервис.
В рамках проекта открыты следующие виды онлайн консультации: Юридическая консультация, консультация врача, консультация психолога,
консультация бухгалтера, онлайн консультации репетиторов, консультации online по строительству, консультации on-line по интернет-технологиям.
На сайте доступна бесплатная консультация онлайн: В видеочате, предусмотрен бесплатный режим для предварительного общения с Консультантом.
Если ваш вопрос не сложный, вы можете получить на него полноценный ответ или профессиональную рекомендацию прямо в бесплатном чате быстро и бесплатно! Бесплатная онлайн консультация в рубрике: Вопросы - Ответы. Это отличная возможность задать свой вопрос Консультантам и получить ответы профессионалов. Преимущества платной консультации онлайн: Все внимание только Вам. Аудио и Видео связь - быстро и удобно!